Гърдите ти се държат странно?!

 

 

ИМАШ ЛИ ЧУВСТВОТО, ЧЕ СИ ПРАВЯТ КАКВОТО СИ ПОИСКАТ? ИМА НАЧИН ДА СЕ УСПОКОИШ!

Гърдите ти са едни от твоите приятелки и те като тях е възможно да те поставят в тъпа или направо неудобна ситуация!

Както и повечето жени, така и ти сигурно ту обичаш, ту мразиш гърдите си. Мразиш ги, когато те сърбят на обществено място, или се изплъзват от сутиена в офиса.



Тези ситуации създават неудобство, или още по-лошо – карат те да се притесняваш за здравето си.
Ако това се отнася и за теб, да знаеш, че не си сама.
Наскоро Cosmo направи проучване сред читателките си дали са имали проблеми с гърдите си и бяхме заляти от писма.


Оплакване номер едно!

„СЪРБЯТ МЕ АДСКИ И ТРЯБВА ДА СЕ ЧЕША ... НА ОБЩЕСТВЕНО МЯСТО“

Употребата на лосион след душа овлажнява кожата и намалява сърбежа, причинен от сухота. Търси дрехи от дишащи материи и такива, които отвеждат влагата от тялото.

Сърбеж и зачервяване може да е признак за дерматит или алергия. Ако има места, където кожата е зачервена и се бели, особено в гънката под гърдите, може да е кожна гъбична инфекция. Ползвай анти-гъбичен крем от аптеката. Ако обаче получиш подобно възпаление на зърното и то не минава, веднага отиди на лекар, защото може да е рядка форма на рак на гърдата.
 

 

Оплакване номер две!

„ТЕ СА АДСКИ МЕКИ И ОТПУСНАТИ“

Предполага се, че гърдите са меки и отпуснати.

Но ако твоите са прекалено увиснали, може да означава, че в тях има много повече мазнини, отколкото мускулна тъкан, която поддържа твърдостта.
Често причини за увисването са кърменето, отслабването или спортуването с неподходящ сутиен.
Но понеже отпускането е нормално явление, не можеш да направиш кой знае какво.

Сутиен с регулиращи се презрамки и банели ще поеме по-голямата тежест.

Когато се упражняваш, ползвай спортен сутиен с излети чашки, за да няма подскачане.

 

 

Оплакване номер три!

„КАТО КОНУСИ СА“

Както лицата и телата, така и гърдите, са във всякакви форми и размери и нищо не може да се направи.

Но можеш да промениш изгледа им, като инвестираш в правилния сутиен.

Леките подплънки с повдигащ ефект могат да коригират формата на гърдите.
За гърдите с конична форма, ползвай сутиен с отлети чашки, които омекотяват контура и гърдите ти изглеждат по-заоблени.

 

 

 

Оплакване номер четрири!

„ПРЕЗ ДРЕХИТЕ МИ СЕ ВИЖДА, ЧЕ СА РАЗЛИЧНА ГОЛЕМИНА“

Никоя жена няма абсолютно еднакви гърди, но една малка част имат видимо разминаващи се по размер гърди.

Коригирай това като си купиш сутиен, който пасва на по-голямата и сложи подплънка в чашката на по-малката. По-драстично решение, което обаче оставя белези, е пластичната хирургия.

Можеш да намалиш по-голямата, да увеличиш по-малката, или комбинация от двете.

Имай предвид че, 62% от мъжете изобщо не забелязват, че гърдите не са съвсем симетрични.

Оплакване номер пет!

„ТРЕВОЖА СЕ, ЧЕ АРЕОЛИТЕ МИ СА ПРЕКАЛЕНО ГОЛЕМИ И ТЪМНИ“

Ареолите са тъмните кръгове около зърната ти.

Техният вид доста варира – някои са като монета от 1 лв., други са с диаметъра на топка за тенис. Освен това може да са розови, червени, кафяви, или почти черни. Ако се притесняваш от големината им, хирургична операция може да ги намали, но очаквай да имаш проблеми с кърменето, например. Вместо да се тормозиш с ареолите, по-добре промени отношението си към тях. Повечето мъже се възбуждат, независимо от размера и цвета им.

Оплакване номер шест!

„ГЪРДИТЕ МИ СА НА БУЦИ И МЕ БОЛЯТ, КОГАТО ПАРТНЬОРЪТ МИ ГИ ПИПА“

Всички гърди са малко на буци. И това става по-ясно изразено в седмицата преди цикъла ти, особено ако имаш фиброкистозни гърди, които имат навика да се подуват и да те болят.

От кофеина задържаш течности, затова намаляването на кафето преди цикъла, ще намали подуването. Внимавай и със солта, защото от натрия задържаш вода. Някои жени казват, че вземането на 100 мг витамин В6 всеки ден през цикъла, много им помага.
Но ако намериш буца на точно определено място, която не се променя с цикъла, веднага отивай на доктор. Най-често това е киста, но може и да е рак на гърдата.
Запомни че, 60% от жените имат фиброкистозни гърди.

 

ЕТО КАК ДА КОМБИНИРАШ ФОРМАТА НА ГЪРДИТЕ С ДРЕХИТЕ СИ!

· Измъкват се от дълбоко изрязани блузки:

Или чашките са прекалено плитки, или ластикът е хлабав и ти се вдига по гърба, от което чашките се смъкват и гърдите излитат. Консултант в магазина за бельо може да ти помогне със съвети.
· Щръкнали зърна:

носи сутиен с лек контур и леко подплатени чашки, или ползвай силиконови подплънки
· Разкопчаващи се копчета:

Ако гърдите ти са големи, блузи, които стават на кръста ти, няма да ти стават на гърдите. Ако трябва да носиш такава, сложи секретни копчета отвътре.

Още от Здраве, диети и спорт

Тайните за красота на 63-годишната моделка Кристи Бринкли

Кристи Бринкли е един от най-популярните американски модели през седемдесетте години на миналия век. В пика на кариерата си тя омайва милиони мъжки съ...

Топтенденции в храненето и здравето за 2017-та

2017-та година е и всяка една година в началото навлизат и новите модни тенденции във всички области. Такива има и при здравето и храненето. Те обикно...

2-минутна техника за плосък корем

Всички знаем колко е трудно да се отървем от излишните мазнини, особено в коремната област. Тийнейджърските години, в които метаболизмът в супер бърз ...

Моринга – чудното лековито растение

За него се говори рядко, но това е растение, което има редица здравословни ползи. Моринга – известно още като „дървото чудо“, на кое...

3 храни за здраво сърце

Сърдечносъдовите заболявания са сред най-сериозните и чести болести на съвремието ни. Добрите новини са, че са известни начините, с чиято помощ мо...

7 стъпки за красива и здрава коса

Красивата коса е даденост, но и трябва да се поддържа. Понякога не се замисляме колко вредим на косата си с ежедневните си ритуали. Боядисване, връзва...

4 неща, които всяка жена трябва да знае за яйчниците си

Може би не се замисляте за тези наши най-добри приятели на жените, но те са много важни и е добре да сме по-запознати с функциите им. Ето петте най-ва...

5 признака на възпален апендикс

Повечето хора са запознати с често срещаните стомашни проблеми, като диария, запек, хранително отравяне или стомашно-чревен вирус. Макар апендици...

2-минутна техника за плосък корем

Всички знаем колко е трудно да се отървем от излишните мазнини, особено в коремната област. Тийнейджърските години, в които метаболизмът в супер бърз ...

Миризмата на тялото също е показател за здравето ни

Вижте 3 примера, при които трябва да вземете мерки...