Как Клаудия Шифър се грижи за тялото си

Моделът Клаудия Шифър полага ежедневни грижи за тялото си и се старае винаги да поддържа добрата си форма.

43-годишната звезда споделя, че приоритет за нея е да бъде слаба и здрава, а това постига със здравословен режим на хранене и всекидневни тренировки. Сред любимите упражнения на модела е ходенето пеша на свеж въздух.



"Внимателна съм към тялото си и то се отнася внимателно към мен. Като става дума за здравословно хранене, мога да кажа, че съм пристрастена към соевото мляко с плодове за закуска. Пия много вода и правя упражнения във всеки удобен случай.

...

Още от Интересно

Как да откриеш по-бързо сродната си душа

Твоята сродна душа е там ...

Най-лошото качество на всяка зодия!

Има различни фактори, които взаимодействайки си един с друг, изграждат човешката същност и характер. Оказва се обаче, че върху това каква личност щ...

Гала се калява в сауна

Любимата ни водеща Гала се е отдала на заслужена почивка в голям спа-хотел. Освен да чете книга край камината, за което искрено й завиждаме, Гала пок...

Как лесно да премахнем петната от килима

Признайте си, че ако имат ...

Порокът да бъдеш млад, щастлив и талантлив…

В последните години е супер модерно да се говори за младите хора като за най-голямото зло, което може да се случи на тази планета. Младото поколение е...

Балет: Красота и жертви

Балетът е изкуство, а вси ...

Зимно лате

Необходими продукти 600 мл прясно мляко 350 мл к...