Най-добрите напитки за бременни

За да потушите гаденето и да повишите обмена на течности в тялото по време на бременността, трябва да приемате достатъчноколичество течности. Важно е тялото да е добре хидратирано, за да се извеждат токсините от организма.

Бременните жени непрекъснато чуват, че трябва да спрат кафето, бирата, да избягват месото на обяд и дори рибата! Истината е, че някои...

Още от Бременност

Топ храните за подобряване на плодовитостта

Опитите за зачеване са много по-ефективни, когато се храним с точните продукти. Някои храни имат пряко отношение към повишаването на плодовитостта. Те...

Как да се справите с умората през бременността?

Умората по време на бременността е проблем, с който повечето бременни жени се сблъскват. При някои тя трае само в началото на бременността, при други ...

Как захарта пречи на зачеването?

Всички знаем, че консумацията на захар и захарни изделия крие риск не само за фигурата ни, но и за появата на диабет. Но вредите от захарта не се огра...

Ето как да имаме безпроблемна бременност

Да видиш, че тестът за бременност е положителен, да съобщищ страхотната новина на нищо неподозиращия ви мъж, който след около 9 месеца ще носи гордото...

Амал Клуни е бременна с близнаци

Амал Клуни е бременна с близнаци и дори знае, че очаква момче и момиче, твърди изданието InTouch Weekly, цитирано от Daily Mail. Още по темата ...

4 причини да отслабнете преди бременността

Във всяка връзка идва онзи момент, в който двамата партньори искат да създадат нов живот. Преди опитите за бебе е добре да обърнем внимание на здравет...

Упражненията в следродилния период – защо са важни?

Упражненията в следродилния период са много важни за възстановяването на мускулатурата и бързото влизане във форма след раждането. Физическата активно...

Билки, стимулиращи кърмата

Храненето по време на кърмене е от изключително значение за доброто здраве на майката, но също така и за синтеза на кърма. Има редица питателни храни,...

Следродилна депресия – как да намалим риска от нея?

Следродилната депресия е сериозен проблем, който не трябва да се подценява. Едно от най-важните неща за майката е да не се самообвинява, защото следро...

Какво ще научите за своя партньор докато сте бременна?

Бременността не е само време, в което бъдещите родители да се адаптират към промяната, която ще дойде с бебето. Това е период, в който жената мож...