Чаша топла вода сутрин гони 20 болести

Пиенето на чаша топла вода сутрин подобрява функциите на организма и му помага да се справи със здравословните проблеми. Това показват различни научни изследвания. Полезното действие на топлата вода сутрин на гладно отдавна е познато на японската медицина и се препоръчва.

Чаша топла и дори гореща вода помага при много болести. Смята, че методът е ефективен при главоболие, менструални смущения, болки в гърлото, очни проблеми, бъбречни заболявания, болки в тялото, артрит, астма, затлъстяване, стомашни болести, хипертония. Според някои източници, водата може да помогне дори при заболявания като диабет и рак.

Японците предлагат следния метод – сутрин, веднага след събуждане, да изпиете четири чаши по 160 мл топла вода. Едва след това можете да измиете зъбите си и да продължите с всичко останало, но после не бива да пиете нищо друго най-малко 45 минути.

След като закусите не ...

Още от Здраве, диети и спорт

4 признака, че трябва да смените диетата

Имате излишни килограми и си падате да опитвате различни диети, за да ги свалите? Когато си харесаме някой режим на хранене обикновено се придържаме к...

Как да предотвратите синините, кръвните съсиреци, анемията и разширените вени

Състоянията, свързани с кръвта са много по-често срещани при жените, отколкото при мъжете. Това е още един случай, в който животът не е справедлив, но...

Домашен сироп за кашлица с мед, зехтин и лимон

Кашлицата е неприятна последица от вирусните инфекции. Тя може да се обостри силно, ако не бъдат взети мерки. Но вместо да тичате до аптеката и да бър...

7 съвета, за да започнем медитация

Ако искате да елиминирате стреса и да се почувствате много по-добре, спокойни и комфортно в кожата си, медитацията е един прекрасен начин за това. Раз...

4 неща, които всяка жена трябва да знае за яйчниците си

Може би не се замисляте за тези наши най-добри приятели на жените, но те са много важни и е добре да сме по-запознати с функциите им. Ето петте най-ва...

5 признака, че апендиксът ви е на път да се спука

Повечето хора са доста запознати със стомашните проблеми- запек и диария. Вероятно всеки един от нас поне веднъж е имал хранително отравяне или вирус....

5 вида менструални болки

Менструалните болки са ужасни, но обикновено не са нещо, за което трябва да се притесняваме. За съжаление обаче има случаи в които тези болки издават ...

3 храни за здраво сърце

Сърдечносъдовите заболявания са сред най-сериозните и чести болести на съвремието ни. Добрите новини са, че са известни начините, с чиято помощ мо...

Навици, които ни разболяват

Чувствате по-често умора, настинките сякаш са част от вашето ежедневие, а заедно с всичко това са се появили и други неразположения. Очевидно нещо е н...

4 маски с мед за перфектна кожа

Медът е може би най-полезният натурален продукт. Той е не само вкусен, но и изпълнен с множество полезни природни вещества, заради които често го нари...