Чаша топла вода сутрин гони 20 болести

Пиенето на чаша топла вода сутрин подобрява функциите на организма и му помага да се справи със здравословните проблеми. Това показват различни научни изследвания. Полезното действие на топлата вода сутрин на гладно отдавна е познато на японската медицина и се препоръчва.

Чаша топла и дори гореща вода помага при много болести. Смята, че методът е ефективен при главоболие, менструални смущения, болки в гърлото, очни проблеми, бъбречни заболявания, болки в тялото, артрит, астма, затлъстяване, стомашни болести, хипертония. Според някои източници, водата може да помогне дори при заболявания като диабет и рак.

Японците предлагат следния метод – сутрин, веднага след събуждане, да изпиете четири чаши по 160 мл топла вода. Едва след това можете да измиете зъбите си и да продължите с всичко останало, но после не бива да пиете нищо друго най-малко 45 минути.

След като закусите не ...

Още от Здраве, диети и спорт

Очистващи вани за крака

Знаете ли, че на краката ни има най-голям брой нервни окончания? Има определени точки на стъпалата ни, които се свързват и с вътрешни органи, части на...

5 изненадващи фактора, оказващи влияние върху плодовитостта ви

Ако вече сте във фазата "Искаме бебе!" , вероятно се интересувате много по въпроса, четете, питате хората, сменяте пози, всичко в името на това скоро ...

Михаела Филева поддържа форма с... куче

Поппевицата Михаела Филева се включи в инициатива в социалните мрежи, която цели да се покажат начините да изглеждаш женствена по време на трениро...

5 неща, които правя всяка сутрин, за да бъда здрава

През първите години в университета се борих с прехода към "истинска зрялост". Да бъдеш възрастен е трудно! След като направих здравето си главен приор...

Как да различите менструацията от обикновеното зацапване?

Може би ви се е случвало да забележите малко кръв по бельото и да се почудите дали пак ви идва, при положение, че не би трябвало. Ето как да разберете...

5 плода, които трябва да избягвате, ако искате да отслабвате

Когато се грижим за фигурата си, мислим плодовете за нискокалорична и здравословна храна и ги ядем за закуска, между храненията, дори понякога заместв...

5 безполезни упражнения, които няма да ви помогнат да отслабнете

Повечето хора са склонни да мислят, че всякакъв вид физическа активност води до загуба на тегло. Оказва се, че това предположение е погрешно. Ако целт...

Истината за това можем ли да забременеем, докато правим секс по време на цикъла

Една от най-голямата неяснота за цикъла ни си остава въпросът дали можем да забременеем , ако правим секс през този период. Ето го и отговорът! Най-до...

Кога е опасно за здравето увеличаването на теглото ни?

Американски учени определиха опасните за здравето темпове на увеличаване на телесната маса, съобщи Лента. Повишаването на телесното тегло с 5 кг з...

7 чудесни ползи от червеното цвекло

Червеното цвекло е храна, на която малко хора обръщат внимание. То заслужава да бъде включвано в менюто по-често заради невероятните си ползи за здрав...