От секса не се отслабва!

Общо убеждение е, че отслабваме по време на секс, но ново проучване разкри, че това не е най-добрия начин за изгаряне на калории, пише вестник "Хъфингтън пост".

"В действителност сексът не е най-интензивната кардио тренировка", казва д-р Лорън Шрайхер, гинеколог и автор на книгата "Да заобичаш секса отново".

"Искаше ми се да беше вярно, но реалността е друга. Оказва се, че сексът изгаря само около 5 калории на минута. Повечето хора правят секс между 10 и 15 минути. Това значи, че едно изтощително любовно родео изгаря едва между 50 и 75 калории. Приблизително толкова организмът ни харчи, докато изкачи няколко стъпала", обясни лекарката.



Четете още: ...

Още от Любов и секс

Как се променя интересът към порното след брака

След брака сексът се променя. Предпочитанията и честотата на гледане на порно също! Американски изследователи са интервюирали стотици женени двойк...

Това не е любов, насилие и арогантност е

Повече от една на всеки три жени и един на всеки четирима мъже се оказват във връзка, белязана от арогантност и злоупотреба, в някакъв етап от жив...

9 начина да направиш секса по-продължителен

Обичайно е сексуалността да се равнява на сексуалната издръжливост, въпреки че възпламеняващия възбуждащ бърз секс е за предпочитане пред дългия,...

Може ли спиралата да попречи по време на секс?

Спиралата е предпочитан метод за контрацепция от много жени, защото не им се налага да се притесняват дали са изпили хапчето или дали презервативът се...

4 причини връзката ви да не е хармонична

Хората имат очаквания за всичко, най-вече за любовта. След очакванията идват и разочарованията. Това не означава да не очакваме повече от връзките си ...

10 плюса на връзката с висока жена

Нека се съсредоточим върху плюсовете на високите жени, от гледна точка на мъжа. Ако и ти се извисяваш над него с повече от пет сантиметра, ще ти бъде ...

Ефективният начин да преодолеем бившия си

Раздялата със сигурност е преживяване, което води със себе си много сътресения във вътрешния ни свят. Но как да се предпазим, без да се превръщаме...

Двойките с най-много оргазми са...

Обширно изследване на фирмата за презервативи "Дюрекс" във Великобритания установи, че най-удовлетворяващ секс имат двойките, коит...

Знаци, че предпочитате да сте сингъл

Не обичате конфликтите във връзки, често ги избягвате, а и взаимоотношенията ви не продължават кой знае колко дълго. Как бихте определили себе си в лю...

Какво ни очаква в секса през април според зодията? (I част)

Месец април е изпълнен със сексуална енергия, която е и доста интензивна. След края на ретроградната Венера, на 15-и, предстои да прекараме мног...