От секса не се отслабва!

Общо убеждение е, че отслабваме по време на секс, но ново проучване разкри, че това не е най-добрия начин за изгаряне на калории, пише вестник "Хъфингтън пост".

"В действителност сексът не е най-интензивната кардио тренировка", казва д-р Лорън Шрайхер, гинеколог и автор на книгата "Да заобичаш секса отново".

"Искаше ми се да беше вярно, но реалността е друга. Оказва се, че сексът изгаря само около 5 калории на минута. Повечето хора правят секс между 10 и 15 минути. Това значи, че едно изтощително любовно родео изгаря едва между 50 и 75 калории. Приблизително толкова организмът ни харчи, докато изкачи няколко стъпала", обясни лекарката.



Четете още: ...

Още от Любов и секс

Как да скъсаш с някой преди Коледа

Не трябва да се примиряваш с нещастните отношения само, защото е празничен сезон!...

Любовен хороскоп за 18 – 24 декември 2017

Очакват ни редица емоции...

Грешки, които правим при избора на партньор

Влизаме във връзка, само за да не бъдем сами...

15 жеста на внимание, които ще спасят връзката ви

Казвайте по-често „благодаря“...

Секс ходове, които ще ви направят още по-близки

Как да се сближите с партньора си...

3 стъпки, които правят секса страхотен

Добрият секс е полезен в толкова много аспекти – освобождава стреса, помага на съня и подсилва имунната система. Едно от най-добрите предимства на...

6 признака на нещастния брак

Водят до тревожност, депресия, здравословни проблеми...

Как да разпознаете сродната си душа?

Какво всъщност означава „сродна душа“? Това са един или повече хора, с които имате необяснима и дълбока връзка, която не прилича на нищо, което ст...