Отслабването изисква ясен и правилен мотив

Излишните килограми за едни са символ на спокойствие и благополучие, а за други - външен признак за неуспех, зад който стои психологически проблем, дори понякога комплекс от проблеми.

Именно тук е необходима помощта на специалист, който да ни помогне да разберем проблема и да осъзнаем първопричината за нашето напълняване.

Защо ви е необходимо да отслабвате? Въпросът не е толкова глупав, колкото изглежза на пръв поглед.



Четете още: Меден масаж против цeлулит

Човек трябва да е наясно защо иска да намали теглото си, с каква цел. Да си запазиш здравето, да изглеждаш добре, да се омъжиш, да си намериш хубава работа...., мотивите могат да бъдат различни. Всяка диета, била тя " месна " или " оризова ", ще даде резултат само когато имаме ясно определени мотиви.

Важно е човек добре да разбира, че с намаляването на теглото може из основи да промени и живота си. Затова психолозите съветват да се създава нагласа както за самото отслабване, така и за един нов живот, за да придобие човек увереност в необходимостта на тов...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за сряда, 20 юни 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес някой от вашите приятели ще има нужда от подкрепа. Оставе...

Деца в клетки: Как Тръмп решава проблема с имигрантите

Мигрантите винаги са били горещ картоф, не само на Стария континент, а и в САЩ. А Доналд Тръмп за пореден път доказва, че е абсолютно безкомпромисен в...

Варели без послание – новата творба на Кристо вече плува в Хайд Парк

В Лондон художникът Христо Явашев-Кристо откри поредния си проект. Инсталацията се нарича „Мастаба” (от арабски - кална пейка) и ще плува ...

2-те зодии, които вече са срещнали любовта на живота си

Има хора, които сякаш са благословени с любовта, която ще промени живота им.  Много малко са щастливците, които откриват топлината във взаимоотн...

Примирие за Анджелина Джоли и Брад Пит покрай Деня на бащата

След като съд в Лос Анджелис задължи Анджелина Джоли да даде повече достъп на Брад Пит до децата им, изглежда, че бившите съпрузи са постигнали спораз...

Дневен хороскоп за 20 юни, сряда

Хубав летен ден с хубави летни превалявания ни очаква, според синоптиците.  Според астроложката ни Йоана Йорданова ни очаква ден, изпълнен с как...

Няма да я познаете: Ирина Шейк се раздели с косата си

Виждали сме я с дълга права коса, вдигната на кок или спускаща се на вълни по раменете. Познаваме я и като секси блондинка, но най-вече като фатална б...

Шарлота с тиквички

Необходими продукти 3 тиквички 1 скилидка чесън ...

Цитати на легендарната Фрида Кало

"Рисувам себе си, защото често съм сама, аз познавам себе си най-добре" Pinteres "Мислеха, че съм сюрреалист, но не бях. Никога не съм рисувала мечти,...

Той е на 65, тя на 12. Вижте реакцията на женитбата им! (Видео)

Тя е на 12. Той - на 65 г. Те се женят на публично място, в центъра на един от най-големите мегаполиси в света - Ню Йорк. Всъщност става дума за кампа...