Как да се отървем от лошия дъх?

Лошият дъх е проблем, засягащ много хора. Причините за него обикновено са появата на бактерии, поради наличието на хранителни частици в устата, заболяване на венците или образуването на плака. Разбира се, неприятен дъх причиняват и някои храни, като чесънът. Можете лесно да се сбогувате с лошия дъх и то без много средства и усилия. Приготвили сме ви 3 ефикасни домашни метода с моментален ефект.

Сдъвчете една чаена лъжичка семена от копър след консумирането на храни с остри миризми. Или когато усетите, че имате проблем с дъха. Техният аромат не само ще надделее над лошия дъх, но и по този начин се подсилва производството на слюнка. Това е от особена полза при лош дъх, причинен от сухота в устата.

В 200 мл. вряща вода добавете чаена лъжичка канела на прах и изчакайте да поври минута-две. С тази вода изплаквайте хубаво устата няколко пъти за деня. Така ще се радвате на приятен дъх през цялото време. ...

Още от Здраве, диети и спорт

8 напитки, които топят коремните мазнини

Искате ли да имате плоско и добре оформено коремче? Със сигурност знаете, че трябва да изградите добър хранителен режим, да правите гимнастика. Но нап...

Сърцето е по-здраво, когато се смеем

Дали наистина смехът е най-доброто лекарство? Според специалисти тайната на доброто здраве може да бъде психичното състояние, което идва със смеха...

Ползите да тренираш с персонален треньор или самостоятелно

Спортът е част от моето ежедневие и никога не съм спирала да тренирам. Започнах да спортувам активно преди около 6 години, защото осъзнах, че всич...

Стрес, тревожност и нервност – по какво се различават?

Тревожността, стресът и нервността са състояния, които имат много общо, но и се различават. Първо е важно да се отбележи, че тревожността е вид на...

Добавете захар в шампоана и вижте поразителния ефект

Всяка дама има скраб и ексфолинти за лице и тяло в банята си. Замисляли ли сте се някога, че пропускате скалпа. Ако държите на косата си, ще трябва да...

Да преборим стреса с китайската гимнастика ЧиГун/ ЦиГун

В забързаното ни ежедневие е нормално да сме стресирани, дисбалансирани и напрегнати. В тези случаи е добре да се обърнем към мъдрите китайци. Те имат...

7 трика за добър сън

Броиш наум, но пак не постигаш желания ефект. Ставаш, изпиваш чаша топло мляко, подсладено с мед. Уви, също не помага. За пореден път н...

5 неща, които не трябва да правите, започвайки нова диета

В началото на по-топлия период от годината ентусиазмът да влезете във форма отново ви завладява. Вероятно отслабването е една от точките в списъка...

Хранене и диета според зодията – Дева

Представителите на тази зодия отдават голямо значение на храната, а и в това отношение изобщо не крият критиките си. Девите са интересни личности, пер...

Плодовото смути побеждава пролетната умора

След зимната депресия, пролетната умора със сигурност не е нещо, което бихме желали. Нутриционистът, хранителен консултант и инструктор по йога Ян...