Умореното его: Една воля, много начини да я изчерпим

Както вече стана ясно, ако много държиш да съсипеш нечия воля, напълно достатъчно е да му покажеш шоколадови бисквити и след това да го нахраниш с ряпа. Работата е там, че това далеч не е единственият начин за изчерпване на волевия ресурс.

Целта на днешния материал от поредицата за умореното его е да ви запознае с някои интересни алтернативи, до които Рой Баумайстер и колеги достигат по експериментален път в лабораторията по психология.

В едно изследване те разделят множество колежани в три групи. Представителите на първата група са заставени да изнесат реч, подкрепяща увеличаването на учебната такса в колежа. Втората група разполага с лукса да избира между реч за или против поскъпването на образованието. Третата група директно преминава към втората фаза от експеримента, която се състои в разрешаването на неразрешимите пъзели, за които стана дума в предната статия (линкът по-горе).

Този път първата и третата група издържат около два пъти повече от групата, която има право да избере своята позиция по въпроса за учебната такса. Този резултат предполага, че егото се изчерпва не само в резултат от някакво въздържание, но и всеки път, когато сме изправени пред избор.

Участниците, поставени пред свършен факт, не полагат усилие да вземат отношение по определен въпрос и това им спестява енергия, която по-късно влагат в работата по пъзела.

Друго изследване забранява на част от субектите да демонстрират емоции, докато им бъде прожектиран комичен скеч или сцена с агонизиращ актьор. След това те се присъединяват към група, която е имала свободата да покаже чувствата си по време на клиповете и всички заедно решават пъзели. Този път хората от първата група, в която са наложени емоционални задръжки, се справят значително по-зле.

В трети експеримент субектите имат пред себе си безразборен текст и задачата им е да открият абсолютно всички букви "е". Друга група също търси "е"-та, но условието е буквата да се намира на минимум два символа от друга гласна. Ако опитате да се справите и с двете предизвикателства в настоящия текст, ще откриете, че задачата на първата група изисква далеч по-малко усилия.

Отново следва прожекция, но този път единственото нещо, което се прожектира и на двете групи, е една празна стена. Част от хората могат да прекъснат потресаващо скучния ...

Още от Здраве, диети и спорт

Започват Великденските пости

Великденските пости се наричат още Света Четиридесетница – те са най-строги и най-продължителни – 40 дена или 7 седмици преди празника. Пр...

Идеи за ръчно украсени шноли за коса (галерия)

Аксесоарите за коса са прелестни и интересни. Те служат не само за придържане и оформяне на прическата, но и като допълнителен акцент към визията. Ръч...

Теди Кацарова и Поли Генова глезят косите си с френска козметика

С невероятен моден спектакъл на световно ниво бе представена линията продукти за коса на Balmain Paris. Артистичният екип в състав Милен Илиев, Любоми...

7 упражнения, които изискват малки гърди

Големите гърди не са само „оръжие за съблазън“ и допълнителна причина за самочувствие, но могат да бъдат и бреме. Особено ако обичате спорта! Обик...

5 случая, в които хормоните владеят настроението ни

Хормоните са мощни биохимикали, участващи в редица процеси, които протичат в телата ни и така влияят включително и върху нашето настроение, либидо и т...

Пухкава любов: животните и здравето ти

Любовта на животните е лекарството, от което имаш нужда....

Защо ви се пишка толкова много сутрин?

Някога чудили ли сте се защо сутрин ви се пишка толкова и трябва да посетите тоалетната веднага след като станете? Разбира се, уловието е да не сте бр...

5 трика за лесно отслабване

Отслабването може да е доста труден процес, ако не знаете откъде да започнете. Какви храни трябва да ядете и кога? На помощ идва Каролин Браун, ек...

Херпесът - как да се предпазиш

Как се появява болестта, какви са симптомите, рисковете и начините, по които човек може да се зарази?...

Защо ви се пишка толкова много сутрин?

Някога чудили ли сте се защо сутрин ви се пишка толкова и трябва да посетите тоалетната веднага след като станете? Разбира се, уловието е да не сте бр...