Необичайни неща, които любителите на кафе биха искали да знаят

Ако пиете кафе всяка сутрин, вие сте един от милиардите фенове на кафето по света. Повече от 2,25 милиарда чаши кафе се консумират всеки ден, което доказва колко е популярно. Знаете ли достатъчно за тази напитка?

Ще ви споделим някои интересни факти за една от най-популярните напитки на всички времена. И в края на статията има факт, който ни показва един от последиците от пиенето на кафе.

1. Няма такова нещо като силно кафе

Оказва се, че няма такова нещо като силно кафе. Невъзможно е да се оцени силата на кафето. Кафето се оценява с много различни параметри: наситеност, горчивина, киселинност, сладост, тонус.

2. Подходящото време за кафе

Ако пиете кафе, за да се чувствате освежени, трябва да изберете точното време. Можете да определите времето за кортизола в тялото. Повечето хора имат високо ниво на кортизол между 8.00 ч. и 9.00 ч., следващият пик е между 12.00 ч. и 13.00 ч. а последният е от 17:30 до 18:30 часа. По-добре е да пиете кафе, след като започнете да се чувствате уморени. След последния пик не се препоръчва отново да пиете кафе, ако искате да заспите същата нощ.

3. Взаимодействие с лекарства

Германски учени установиха, че взаимодействието между кофеина и аналгетиците увеличава техните ефекти.

4. Продължителността на ефекта

Ако пиете чаша кафе в 9 часа сутринта, до 13.00 часа в системата ще останете само 100 мг кафе. Но ако го пиете след 15.00 часа, това може да ви помогне да останете освежени до вечерта.

5. Смляното кафе трябва да се свари до 15 минути

Ако мелете кафе...

Още от Рецепти

7 вредни храни, които често даваме на децата си

Много деца започват да ядат храни, които съдържат много захар в много ранна възраст. Това кара вкусовите рецептори на детето да намалят чувствителност...

Вкусна печена риба Треска

Ако сте от хората, които се страхуват да готвят морски дарове у дома, рибата Треска е за вас. Всъщност е невъзможно да сбъркате нещо: тя се готви бърз...

Необичайни неща, които любителите на кафе биха искали да знаят

Ако пиете кафе всяка сутрин, вие сте един от милиардите фенове на кафето по света. Повече от 2,25 милиарда чаши кафе се консумират всеки ден, което до...

6 любими рецепти за компот

Започва сезонът на зимнината. Компотите са най-лесни и най-бързи за приготвяне. Всеки може да се справи в домашни условия, стига да има желание. Ще ви...

10 полезни рецепти с нахут

Нахутът е много полезен. У нас го наричаме леблебия. Той е изключително богат на витамин С, желязо и микроелементи, важни за здравето. В него се намир...

Пълнени гъби капрезе

Гъбите са много вкусна храна, която може да се приготвя по различни интересни начини. Днес ще ви предложим рецепта за пълнени гъби капрезе. Това ястие...

Равиоли със спанак и чесън

Ще ви предложим рецепта за паста (равиоли) със спанак и чесън. Това е едно много вкусно ястие за летните вечери и също така е страхотен начин да ядете...

Ето какво можете да ядете сутрин, ако обикновено не закусвате

Когато става въпрос за сутрешното хранене, често хората го пропускат. Някои просто не са гладни толкова рано сутрин, други нямат време, защото бързат ...

Скариди със сметана и пармезан

Загрейте в тиган малко количество зехтин или разтопете масло. Сложете почистените скариди и ги овкусете със сол и черен пипер. След като скаридите са ...

Печени бутчета с пресни картофи и розмарин

Нарежете картофите на полумесеци. Овкусете бутчетата с червен и черен пипер, както и малко сол. Загрейте маслото в тиган на средна температура и запър...