Естествени начини да се справите с разширените вени

Според проучвания приблизително 25% от възрастните са засегнати от разширени вени. Тези подути вени, които са лилави или сини на цвят, могат да бъдат в резултат на продължително застояване, бременност, хормонален дисбаланс, прекомерно тегло, неправилни хранителни навици или генетични фактори. Важно е да се обърне внимание и на най-малките симптоми на разширени вени, преди да бъдат придружени от болка, тежест и сърбеж. Някои от съставките, които могат лесно да се намерят в кухнята ви, могат да се превърнат в чудесни средства за укрепване на стените на кръвоносните съдове и подобряване на кръвообращението.

Ето 8 лесни, но ефективни методи за справяне с варикозни вени:

1. Ябълков оцет

Благодарение на своите противовъзпалителни свойства ябълковият оцет е отлично лечение за паякообразните вени. Помага да се понижи подуването и подобрява притока на кръв.

Потопете памучен тампон или парче плат в ябълков оцет, разреден със същото количество вода.

Поставете го върху засегнатите вени и го оставете за 20-30 минути.

Изплакнете с вода.

Повтаряйте процедурата 2 пъти дневно.

Можете да масажирате кожата с оцет, но не натискайте прекалено силно.

2. Чесън, портокалов сок и зехтин

Чесънът съдържа съединение, наречено алицин, което помага да се предотврати възпалението на кръвоносните съдове. Той се използва и за отстраняване на вредни токсини от тялото ви и подобряване на цялостното здравословно състояние. Чесънът работи чудесно в комбинация с портокалов сок и зехтин.

Пресовайте 6 скилидки чесън и ги разбъркайте с прясно изцеден сок от 3 портокала.

Добавете 2 супени лъжици зехтин към разтвора.

Оставете го за около 12 часа, преди да го използвате.

Нанесете сместа върху вените си за около 15 минути с кръгови движения, докато тя не се абсорбира напълно в кожата ви.

Повтаряйте това всеки ден.

Препоръчва се редовно да вклю...

Още от Здраве, диети и спорт

5 начина вие и вашият партньор да влезете във форма заедно

Наскоро разбрахме, че двойките, които ядат здравословно заедно, остават заедно, но ако партньорът ви бъде и вашият фитнес приятел, това може да бъде д...

Ананас – изобилие от полезни вещества на едно място

Ананасът е свеж плод, който се среща в много хранителни режими. Той е нискокалоричен и се използва ежедневно за директна консумация, шейкове, смут...

6 храни и напитки, които да не приемате на празен стомах

Много често онова, което ядете за закуска, определя как ще се чувствате до края на деня. Някои храни могат да предизвикат раздразнение на червата,...

6 причини изкачването на стълби да е перфектната тренировка

Бягащата пътека или велоергометърът омръзват при всяка тренировка. Препоръчително е не само да се разнообразявате, за да не ви доскучава във фитнеса, ...

Ползи за кожата от маските с кисело мляко

Една от най-полезните храни е киселото мляко. Обичаме да го хапваме натурално, да добавяме към него плодове, то е част от нашите сладки и солени рецеп...

Лещата – добрата храна за диабетици и хипертоници

Експерти назоваха храните, които помагат на диабетици и хипертоници. Според специалистите, бобовите ястия намаляват нивата на глюкозата в кръвта, ...

Ако имате суха и чуплива коса, яжте повече витамини

Имате ли чувството, че каквато и козметика да използвате, косата ви не спира да капе? Понякога това може да се дължи на генетични фактори, но в др...

Ароматите на електронни цигари водят до инсулт

Ароматите в електронните цигари могат да предизвикат сърдечносъдови болести, инсулт и инфаркт, съобщи в. „The Daily Mirror“. Изследване, проведено...

Холивудски тайни за отслабване

Холивудските знаменитости почти винаги изглеждат в перфектна форма. Бременност, промени в теглото заради важна роля в киното, те винаги трябва да имат...

6 хранителни комбинации, от които се отслабва

Когато се стремим да подобрим своята фигура, винаги започваме от промяна в начина си на хранене. След като сме съставили списък с полезните храни, е в...