Как да се науча да се защитавам, когато ме бият

Здравейте, момиче на 15 съм, не съм запозната с тези неща затова ще се обърна към вас. От скоро се замислям как са ме унижавали като са ме били. Как не съм се защитавала, как нямам смелост и сила. Искам да умея да се пазя, да удрям и т. н. Ако знаете нещо, с което мога да заякна в ръцете по някакъв начин( нямам дъмбели, гири и др. ) кажете.

Нямам никакъв опит. Просто винаги ме е било страх да удрям, не знам дали е от това, че няма да мога или от...

Още от Живот

Цитати за мечтите и целите, които си поставяме

Всеки човек се нуждае от цел в живота си - нещо, което го вдъхновява, прави го пълноценен, изпълва дните му със смисъл и радост. Понякога тази цел оба...

Секси татковци за пример

Смятаме за напълно грешен митът, че бащите отделят по-малко внимание на децата си от майките!...

Дневен хороскоп за 21 юни

За някои представители на зодиака, напрежението ще се усеща още от сутринта. Внимателни в делата трябва да бъдат Везните и Водолеите.  Везни За в...

Звездите, които не се притесняват от лошата си миризма (галерия)

Галерия Звезди с лоша хигиена 17 снимки Ако сте богати и известни, вероятно няма да имате проблем с купуването на дезодоранти...

Мисъл на деня за... любовта, от която боли

„Какво друго? Тя е красива. Никога няма да се умориш да я гледаш. Нито пък се налага да се тревожиш дали не е по-умна от теб: защото със сигурно...

Истинската причина шаферките да носят еднакви рокли

Няма как да не сте забелязали, дори да сте ходили само веднъж в живота си на сватба, че шаферките обикновено се обличат в еднакви рокли. Дори моделите...

Дневен хороскоп за 14 юни

Днешният ден ще е динамичен, важен за някои зодии по отношения на работата. Ето какво ви очаква, ако сте родени под знака на зодиите Везни или Стрелец...

3-годишно дете се грижи за аутфита на майка си

Събуждане по няколко пъти през нощта, гладене, пране, чистене и подреждане на къщата с ревящо бебе... Тези неща са част от ежедневието на много ма...

Домашни шоколадови бонбони

Ако сте си мислили, че не можете да си приготвите истински шоколадови бонбони в домашна обстановка – дълбоко се лъжете. Благодарение на кака...

Рoсен Плевнелиев и Деси Банова се ожениха

Рoсен Плевнелиев и половинката му Деси Банова се врекоха във вечна вярност. Двамата влюбени си казаха голямото "Да" в тесен семеен и приятелски кръг, ...