Броколито помага при астма

Консумирането на една-две чаши задушено броколи на ден помага за лечението на астма, установиха австралийски учени, цитирани от в. "Дейли мейл".

Причината е веществото сулфорафан, което се съдържа в зеленчука броколи и в други кръстоцветни зеленчуци, и може да помогне за предпазване от възпаление на дихателните пътища, причиняващо астма.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОЛКО ТОЧНО ЦЕННИ СА ФИБРИТЕ



ЗАЩО ПИЕНЕТО НА ВОДА Е ВАЖНО ЗА КОЖАТА



ЗАЩО РУКОЛАТА НИ ДАРЯВА СЪС ЗДРАВЕ



ИСТОРИЯТА НА СРЕДИЗЕМНОМОРСКОТО ХРАНЕНЕ

"В Австралия от астма страдат един на всеки десет души и броят на заболелите нараства", съобщи Надя Мазаракис от университета в Мелбърн, която провела изследването заедно с д-р Том Карагианис.

Броколито е богато на витамин А и С, витамин В-6 и съдържа желязо, калций и фибри. Смята се, че то има и антиканцерогенни свойства.

Лабораторни изследвания, осъществени в университета в Мелбърн, показали още, че приемането на зеленчуци от семейство кръстоцветни, включително къдраво, брюкселско, цветно и китайско зеле е полезно при заболявания на черния дроб.

"Нашето изследване може да помогне на хората, които са резистентни на съществуващите в момента лекарства", казва д-р Карагианис.

Снимка: Thinkstock

Мазаракис уточнява, че изследването все още е в експериментална фаза и при пристъп на астма или сериозни затруднения на дишането трябва да се следват съветите на лекарите.

Още от Интересно

Дневен хороскоп за сряда, 18 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес е подходящият ден да започнете нещо ново, за предпочитане...

Наградите "Изборът на публиката": много блясък и сериозен полъх от миналото

Вчера в Лос Анджелис бяха раздадени 43-ти награди "Изборът на публиката". Церемонията беше бляскава и изпълнена със звезди от всякакъв ...

Любовните приключения, които ви очакват на 17 януари

Първите часове на днешния ден ще ни поднесат трудности в любовен план. Общуването ще протича доста мъчно, ще имате усещането, че не говорите на един е...

Божинка, аз треперя!

Човек се учи, докато е жив. Мислех, че Валери Божинов е футболист, фешън гуру, завоевател на плеймейтки, любител на малки котета, но той се оказа мног...

Красавиците от трио Хипнотик: Тайната на щастието е в това да си влюбен

-Mомичета, вие сте млади, красиви и влюбени в музиката. Каква е тайната рецепта за щастие на трио „Хипнотик“? (Марина) - Когато близки и...

Как да избегнем самоубийството през януари?

Но знаете ли какво открих? Януари и февруари били месеците с най–много самоубийства и жестокости в цялата година. И това не ме учудва. Едно...

Мъжете и жените изпитват емоции по един и същи начин

Излиза, че мъжете и жените все пак не са толкова различни, колкото си мислим. Ново проучване показа, че няма голяма разлика в амигдалата (малка част...

Нещата, за които трябва да сте подготвени, ако имате близнаци

Да имаш две деца по едно и също време е чудо! Това е още по-голям комплимент от Господ! Но е и отговорност. Винаги съм си мечтаела да имам близнаци и ...

Уроци по рисуване? Илюстраторка споделя очаквания и реалности в забавен комикс

Винаги сте искали да се научите да рисувате? Харесвате живописта, уличното изкуство, илюстрациите, комиксите?Може би е време да помислите за уроци по ...

Първородните деца са най-болнави

Макар и да се смята, че първородните деца имат по-добър старт в живота, ново проучване гласи, че те наследяват наред с привилегиите и редица заболяван...