Бърза и полезна закуска с овес, плодове и ядки

Време за приготвяне: 5 минути

Необходими продукти за 2 порции:

1 ч.ч. овес

грозде

бадем

кашу

6-8 боровинки

6-8 малини

1 киви, нарязано и обелено

1 я...

Още от Рецепти

Конфитюр с ябълки и канела

Обелете ябълките, почистете ги от семките и ги нарежете на малки парченца. Сложете ги в тенджера и добавете към тях захарта, канелата и лимоновия сок....

Сладоледен чийзкейк

Сложете крема сиренето в купа и го разбийте с миксер. След това прибавете към него кондензираното мляко и отново разбийте. В отделна купа, отново с по...

Паста от ядки за мазане

В кухненски робот смесете ядките и ги смелете докато се получи хубава гладка смес. След това прибавете кокоса и отново смелете. Накрая трябва всички с...

Компот от пъпеш

Рецепта за компот от пъпеш...

Парти хапки с кисели краставички

Разрежете краставичките по дължина и с помощта на лъжичка премахнете семките. В едната половинка сложете малко майонеза, горчица, навитите на рулце па...

Пилешка салата "Пина Колада"

Ако сте си помислили, че в тази пилешка салата ще има ром, съжаляваме, но ще ви разочароваме. Но има пиле, кокос, ананас и тропически дресинг, който н...

Пилешка салата "Пина Колада"

Ако сте си помислили, че в тази пилешка салата ще има ром, съжаляваме, но ще ви разочароваме. Но има пиле, кокос, ананас и тропически дресинг, който н...

Шакшука със спанак и лук

Нарежете лука и чушката на ситно. Загрейте мазнината в дълбок тиган. В него запържете лука и чушката. Разбърквайте за няколко минути. Добавете спанака...

10 от най-добрите храни за изгаряне на мазнини и тонизиране

Здравословното хранене е от основно значение за загубата на тегло, но има някои храни, които могат да ни помогнат да изгорим повече мазнини. Ето кои с...

Най-вкусната салата с риба тон

Ще ви представим една рецепта за супер вкусна салата салата с риба тон. Тази салата е толкова вкусна, че не бива да се интересувате от мнението на кол...