Диетата на д-р Андрю Уайл

Когато избираме да следваме определена диета, трябва добре да помислим как тя ще помогне на тялото ни. Чували ли сте за диетата на д-р Андрю Уайл? Неговият антивъзпалителен режим е предпочитан дори от някои популярни личности като Лар и Кинг, Ник Нолти.

Това не е план за отслабване, въпреки че някои хора губят и излишни килограми докато го спазват, но без да губят енергията си и ставайки по-здрави.

Диетата на д-р Андрю Уайл може да се превърне в нач...

Още от Здраве, диети и спорт

Ако имате суха и чуплива коса, яжте повече витамини

Имате ли чувството, че каквато и козметика да използвате, косата ви не спира да капе? Понякога това може да се дължи на генетични фактори, но в др...

5 начина да се справите със свръхактивния пикочен мехур

Повечето хора уринират около 6-7 пъти на ден. Ако имате нужда да уринирате по-често или трудно задържате урина, събуждате се по няколко пъти нощем, за...

Аз съм дерматолог и имам рак на кожата

Виж разказите на жени с рак на кожата и как можеш да се предпазиш от силните слънчеви лъчи....

Ползи за кожата от маските с кисело мляко

Една от най-полезните храни е киселото мляко. Обичаме да го хапваме натурално, да добавяме към него плодове, то е част от нашите сладки и солени рецеп...

10 детски болести, които всички родители трябва да могат да разпознават

Когато детето започне да има признаци за настинка, много родители започват да използват противовъзпалителни лекарства, които намаляват температурата. ...

Вълшебна натурална смес против гъбички по ноктите

Гъбичките по ноктите са сред най-упоритите и трудно лечими. Когато инфекцията засяга ноктите на краката е още по-трудно, защото носенето на обувки зат...

10 причини да избягвате газираното, включително диетичното

Газираните напитки са широко употребявани от милиони хора по света. Въпреки всеизвестната им вреда за здравето и организма, много хора продължават да ...

Флорална свежест за вашата кожа

От 7 до 30 юни ще се проведе съвместното събитие на дизайнерската платформа ИВАН АСЕН 22 и френската дермокозметична компания BIODERMA под м...

Спелта и нейните ползи за здравето

Спелта е пшеничена култура, позната още от Древността, отпреди 8 хиляди години. Днес се приема за по-здравословна алтернатива на пшеницата, тъй като с...

Чесново мляко – за силен имунитет и здраво сърце

Храната, която консумираме всекидневно може да има както негативни, така и положителни ефекти за здравето ни. Много от подправките, които консумираме ...