Подмладяването е заложено в самите нас

Част от органите в тялото ни периодично се обновяват и всъщност всеки от нас е на много по-малко години, отколкото си мисли. Това твърдят учени от университета в Алабама.

Стареенето е неизбежен процес, който вълнува не само жените, но и мъжете. Всички се чудят какви нови методи да използват, за да продължат младостта. Подмладяването е заложено в нас от майката-природа и трябва просто да водим здравословен начин на живот, за да не нарушим естествените процеси на обновяване на органите.

Клетките на мозъка живеят заедно с човека до края на живота му. Възрастта, травмите, алкохол, пушене, наркотиците – всичко това убива част от клетките на мозъка.

Но ако те се обновяваха напълно, ние щяхме да печелим нови клетки, но да губим информация и придобит опит. Но в две части на мозъка клетките постоянно се обновяват.

Това са обонятелната луковица, която отговаря за разпознаването на аромати. И хипокампусът, който управлява способностите на мозъка да усвоява нова информация, преди да я изпрати в „центъра за съхраняване на данни”, както и умението за ориентация в пространството.


За съжаление в така важните за организма ни очи само клетките на роговицата имат способността да се обновяват. Горният слой на роговицата се сменя на всеки десетина дни.

Но ако роговицата е увредена, този процес става по-бърз и може да продължи едно денонощие. На повърхността на езика са разположени около десет хиляди рецептора, които ни помагат да различим нюансите на вкусовете.

Тези клетки имат най-краткия жизнен цикъл – те се обновяват на всеки десет дни. Тази способност, както и чувствителността на вкусовите рецептори отслабват и рязко намаляват заради пушене и инфекции в устната кухина.


Сърцето също се обновява. Това се случва само един или два пъти през целия ни живот, затова трябва много внимателно да се отнасяме към най-важния ни орган.

В белите дробове обновяването протича с различна скорост. Алвеолите – въздушните торбички, които се намират на края на бронхите, се обновяват на всеки 12 месеца.

Клетките върху повърхността на белите дробове обаче се обновяват на всеки две-три седмици. Тази част от органа се натоварва с вредни вещества, които се съдържат във въздуха.

Миниатюрните власинки, разположени по повърхността на червата, ни помагат по-бързо да усвояваме храната. Но те са подложени на атаката на стомашния сок, затова се обновяват на всеки три-четири дни.

Още от Здраве, диети и спорт

Тенденции в грима за 2017-та

2017-та вече е тук, а с нея и новите тенденции в грима. През тази година ретро визията също ще е на почит. Изхвърлете сенките, защото ружът идва на не...

Признаци, че консумирате твърде много сол

Солта е жизненоважен минерал, който е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло. Въпреки това, повечето храни, които консумираме съдържа...

Овесът като основно средство в борбата с холестерола и сърдечно-съдовите заболявания

Здравословното хранене винаги ми е било приоритет. Знам, че, когато се храня по този начин, организмът ми се чувства много по-активно, по-добре и се у...

8 навика, които предизвикват главоболие

Главоболието е нещо много неприятно, за съжаление все по-често срещано дори при напълно здрави хора. Причините за него са различни и макар медицин...

Тренирането само през уикенда също е ефективно!

Време е за признания: изобщо не обичам да ходя на фитнес. Защо да тренираш, когато може да ядеш пица, да гледаш филми или да отидеш в най-близкия б...

Домашни продукти, с които да спрем кръвта след порязване

При порязване могат да помогнат домашни продукти, които се намират във всяко домакинство. Благодарение на тях кръвта, която тече заради порязването, м...

Витамин К – откъде се набавя и за какво е важен

Витамин К е много важен за здравето. Витамин К1 се набавя предимно с храната или чрез хранителни добавки. Докато витамин К2 пък се синтезира в чревнат...

Опра Уинфри сподели метода, с който свалила 20 кг

Американската телевизионна водеща Опра Уинфри е успяла да се раздели с 20 килограма от теглото си и да подобри качеството си на живот, като разкри мет...

Революционен метод ще кара развалените зъби да се самовъзстановяват

Британските учени от Кралския колеж в Лондон са измислили метод, чрез който развалените от кариеси зъби ще могат да оздравеят, без да е необходимо пос...

Няколко излишни кила след празниците? Бърз план за действие

Празниците са зад гърба ни, но килограмите упорито остават. Статистиката сочи, че по време на коледно-новогодишните празници качваме средно по 1-2 кг,...