8 симптома, които е по-добре да не пренебрегвате

Нашият модерен начин на живот е толкова забързан, че трудно можем да намерим време да спрем и да се вслушаме в нашето тяло. Ако нещо в тялото ни се промени, ние не го забелязваме или просто мислим, че всичко ще бъде наред. Но има някои симптоми, които показват сериозни заболявания и не бива да ги пренебрегваме.

Ето кои са сигналите, които тялото изпраща, за да каже, че нещо не е наред:

Необяснима загуба на тегло

Няма много жени, които да са недоволни от загубата на килограми. Но ако внезапно отслабнете без диета и упражнения, трябва да обърнете внимание на това. Причините могат да бъдат различни: хроничен стрес, диабет, рак и т.н. Препоръчва се незабавно да посетите лекар.

Хронична умора

Понякога всички се чувстваме наистина изтощени, но ако сте уморени повече от 2 седмици (и получавате достатъчно сън), по-добре е да посетите лекар. Този симптом може да бъде причинен от: проблеми с щитовидната жлеза, сърдечни заболявания или дефицит на витамин D.

Промени в гърдите

Всяка жена трябва да преглежда гърдите си сама поне веднъж месечно. И ако забележи някакви промени (цвят, форма, бучки и т.н.), тя трябва да посети лекар незабавно.

Задух и замайване по време на просто физическо натоварване

Ако леката физическа активност като качване на стълбите до 2-рия етаж причини зама...

Още от Здраве, диети и спорт

10 детски болести, които всички родители трябва да могат да разпознават

Когато детето започне да има признаци за настинка, много родители започват да използват противовъзпалителни лекарства, които намаляват температурата. ...

10 детски болести, които всички родители трябва да могат да разпознават

Когато детето започне да има признаци за настинка, много родители започват да използват противовъзпалителни лекарства, които намаляват температурата. ...

10 природни начина да се справите с диарията

Разстроените черва са ужасно неприятен проблем, с който много хора се сблъскват по различни причини. Овладяването му не е никак лесно. Обикновено хора...

8 ползи от ходенето пеша

Ходенето помага за намаляване на риска от всички хронични заболявания и се счита за "чудо" от много лекари. Това, което прави ходенето най-добрата фор...

Как ДНК тест може да промени живота ти

Обясняваме колко може да му се вярва, какво ще ти каже и струва ли си парите....

Херкулесова диета – сваля до 5 кг за 7 дни

Херкулесовата диета е лесен и приятен начин да загубите около пет килограма в рамките на седмица. Без да гладувате, без да ви липсва енергия. Този ре...

5 признака, че задържате вода и как да се справите

Водата е голяма и значима част от нашето тяло. Всяка част от нас съдържа солиден процент вода. Въпреки това, понякога нашето тяло може да поеме твърде...

Тренировка в жегата: Пийте повече вода!

Лятото е перфектното време да излезем навън и да се забавляваме. Повечето хора го обичат точно заради това, че предлага много разнообразни дейност...

Как да балансираме тялото си след 35

Забавянето на метаболизма след 35-годишна възраст е факт. Малко хора знаят, че стареенето на тялото започва с ендокринната система или по-скоро с нару...

Ухапване от насекоми - за какво да внимавате?

Насекомите са повсеместно разпространени. През зимния сезон техните популации значително намаляват, но някои видове остават активни целогодишно. Н...