Нискокалорична напитка – невероятна комбинация за здраве!

Предлагаме ви рецепта за напитка, напълно здравословна, съдържаща по-малко от 225 калории.

Съставките на напитката са подбрани от тези храни, които съдържат най-много антиоксиданти. Това прави комбинацията отлична за детоксикация на организма ви, за засилване здравето на черния ви дроб и въобще за поддържане на имунитета, като в същото време не съдържа голямо количество калории.

Съставки за две порции:

Сварете зелен чай и отделете ½ чаша охладен и неподсладен;
½ чаша охладен сок от моркови;
¾ чаша нарязано варено цвекло;
½ чаша ситно нарязано прясно зеле;
2 портокала, обелени и нарязани, по възможност отстранете и кожичките от парченцата.

Комбинирайте съставките в блендер с висока мощност, за да се получи гладко пюре. Разделете в две чаши и пийте веднага. ...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за събота, 17 февруари 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес сте човек на крайностите. Няма да има средно положение и ...

Рецептата за богата зелена салата на Люси Иларионов от "Черешката на тортата"

Тази седмица един от 5-те звездни готвачи в "Черешката на тортата" е режисьорът Люси Иларионов. Тя поднесе на своите гости вкусна зелена са...

Никол Шерцингер в прегръдките на мистериозен мъж (снимки)

Никол Шерцингер си има нов любим, гръмнаха медиите на Острова. Вчера вечерта красивата певица бе заснета в западен Холивуд с мистериозен цветнокож ...

Картофи „Ана“- само с 4 съставки

Необходими продукти 1 кг картофи 150 г краве мас...

7-те тайни на успешните хора!

Няма нищо по-лесно от това да си продуктивен и успешен. Изискват се само няколко неща като енергия, постоянство, ясна мисъл и амбиция. Нека ви изд...

Фики стана мъжки татко

Фики стана татко днес сутринта. Съпругата му Гюлджан го дари с прекрасен син, който двамата очаквано кръстиха на дядото по бащина линия – Тони С...

Всичко, което трябва да знаем за Великия пост преди Великден

Минната неделя Православната църква отбеляза Местни заговезни и сложи началото на Великденските пости.  Да, те започват официално от началото на...

Майката на Левски: Не, никакво жито няма да варя, Васил никога няма да умре!

Майката Гина Кунчева Майката на Апостола Гина Кунчева с Начо Андреев Гина Кунчева е родена в Сопот, но още като дете се преселва заедно с родите...

Дженифър Анистън отново е сингъл! Какво се обърка?

Въпреки че раздялата им е била факт в края на 2017-а година, двамата са прекарали новогодишните празници заедно...

4 трика, които ще ви помогнат да сте по-щастливи

Защо приливите на щастие отминават така бързо - независимо дали сте започнали да се храните здравословно, получили сте повишение или сте се оженили за...