Краткият престой на слънце ви пази от рак

Краткото пребиваване на слънце намалява риска от появата на рак, категорични са учени от университета Йоханес Гутенберг.

Специалистите са провели изследване, в което основната цел била да изучат различните условия на въздействието на слънчевата радиация през периода на лятната ваканция, през свободното време, прекарано на слънце и по време на професионалната дейност.

Медиците са разгледали заболеваемостта от лимфома при 710 пациенти от 6 области на Германия. По време на изследването те установили, че количеството време, прекарано на слънце, е било обратно пропорционално на диагнозата.

Освен това, ако се излагате на слънце, в легнало положение, резултатът ще е още по-добър, тоест рискът да се разболеете от рак, намалява още повече. Авторите на изследването допълват, че на този етап не са установили голяма връзка ме...

Още от Здраве, диети и спорт

Чай от звездовиден анасон и ползите му за здравето

Чаят от звездовиден анасон е не само вкусен и невероятно ароматен, но и много полезен. Анасонът е дърво, чиято родина е Азия, най-вече районите около ...

Ползите от грима за кожата

В грижата за здравето и красотата на кожата знаем, че е важно да използваме слънцезащитна козметика, да почистваме добре кожата си преди нанасянето на...

Как да се научим да пием повече вода?

Повечето от нас пият много малко вода, естественото усещане за жажда заглушаваме с газирани напитки, чай и кафе. Водата почиства тялото, помага д...

5 от най-добрите масла за коса

Какво включва вашата грижа за косата ви? Независимо дали искате да подобрите нейните здравина и растеж, да я направите по-блестяща и лесна за разресва...

Съветите на кардиолога – как да пазим сърцето си здраво?

Темата стана отново актуална след като вицепремиерът Валери Симеонов се обяви против сегашния закон за тютюнопушенето на обществени места...

5 странични ефекта от диетата с ябълков оцет

Ако ежедневно хапвате оцет и отслабвате, това е страхотно. Но, разбира се, ако просто заменяте калоричната майонеза с оцет, когато ядете салата. Но на...

Калций и желязо не бива да присъстват в едно и също меню

Въпросът за правилното комбиниране на храните е сред основните в сферата на рационалното хранене и здравословния начин на живот. Начинът, по който...

10 правила за дълголетие

Често не се замисляме за вредните неща, които сами си причиняваме. Приемаме живота и здравето за даденост, а когато настъпи кризисен момент и сме изпр...

Пролетно почистване – от какво да изчистите дома си?

Заобикалящата ни среда изобилства от продукти, които имат негативно въздействие върху здравето ни. В това отношение най-опасни са токсините в прод...

Митове за косата, в които много хора вярват

Поддържането на косата не е лесна задача. Хем искаме да имаме красива и стилна прическа, хем да не увреждаме косата си. Знаем, че методите за оформяне...