2 коктейла за младост, здрави кости и очи

ВИЖТЕ НАШИТЕ РЕЦЕПТИ ЗА СУПЕР ЗДРАВОСЛОВНИ ПЛОДОВО-ЗЕЛЕНЧУКОВИ КОКТЕЙЛИ



КОКТЕЙЛ ОТ ЦЕЛИНА С ЕСТРАГОНОВ ВКУС

ПОРЦИИ: 2

• 1/2 лимон
• 1/2 връзка естрагон
• 2 резена целина
• 5-6 листа от мента
• 1 праскова
• 1 ябълка
• 1 банан
• 1 и 1/2 ч. ч. вода

1. Изцедете лимоновия сок. Обелете прасковата и ябълката и ги почистете от костилката и семките. Обелете банана и целината и ги нарежете.

2. Смесете всички продукти и ги смелете в блендер до еднородна гъста смес. Разредете с водата и подправете на вкус.

Защо е полезен?

Главният герой в този коктейл е пресният естрагон. Аро­матната подправка е ценна за удължаване младостта на организма заради голямото количество етерични масла в листата, витамините А, В1, В2 и С, а също и минералните вещества калий, магнезий, желязо и фосфор. Тяхното количество се увеличава от добавянето на пресен лимо­нов сок и плодове. Особена роля играе калият в банана, който отговаря за здравото ни сърце и кости, както и за доброто настроение и енергия. В ...

Още от Интересно

Джордж изтощен, Амал все така красива!

Всеки, който е родител на близнаци, знае колко изтощават грижите, свързани с тях. Затова и не се учудихме на изморения вид, който 56-годишният Джо...

Чували ли сте за лъмбърсексуалност? А за грейсексуалност или сколиосексуалност?

1. Аромантичен Аромантикът е човек, лишен от способността да изпитва романтични и сантиментални чувства към когото и да било. Но не го бъркайте с а...

Дневен хороскоп, 20 август, неделя

Дневен хороскоп, 20 август, неделя...

Салма Хайек не иска да е перфектна: Все пак съм на 50!

От няколко години актрисите в Холивуд надигнаха глас срещу по-ниското си заплащане. Ако пък си извън холивудските мерки, по-трудно получаваш мечта...

Перфектното време за секс, хапване и пийване е...

Перфектното време за секс, хапване и пийване е......

Защо българското Черноморие е символ на стрес и агресия?

Ето и моята история за лето Господне 2017-а: През една от палатките на нашия лагер, разпънат в обособената част, наречена „къмпинг“ в...

Топ 3 на проблемите в любовта на всеки зодиакален знак

Овен 1. Трудно ви е да разберете,че любовта понякога свършва. 2. Искате всичко да става по ваш сценарий, по разработения лично от вас план. Но на...

Обратната страна на майчината любов (концептуална фотографии)

Има ли майчината любов тъмна, обратна страна? Това се пита руската фотографка Анна Радченко и отговаря със серията концептуални фотографии Reverse Si...

5-те секс закона на всяка истинска жена

5-те секс закона на всяка истинска жена...