2 коктейла за младост, здрави кости и очи

ВИЖТЕ НАШИТЕ РЕЦЕПТИ ЗА СУПЕР ЗДРАВОСЛОВНИ ПЛОДОВО-ЗЕЛЕНЧУКОВИ КОКТЕЙЛИ



КОКТЕЙЛ ОТ ЦЕЛИНА С ЕСТРАГОНОВ ВКУС

ПОРЦИИ: 2

• 1/2 лимон
• 1/2 връзка естрагон
• 2 резена целина
• 5-6 листа от мента
• 1 праскова
• 1 ябълка
• 1 банан
• 1 и 1/2 ч. ч. вода

1. Изцедете лимоновия сок. Обелете прасковата и ябълката и ги почистете от костилката и семките. Обелете банана и целината и ги нарежете.

2. Смесете всички продукти и ги смелете в блендер до еднородна гъста смес. Разредете с водата и подправете на вкус.

Защо е полезен?

Главният герой в този коктейл е пресният естрагон. Аро­матната подправка е ценна за удължаване младостта на организма заради голямото количество етерични масла в листата, витамините А, В1, В2 и С, а също и минералните вещества калий, магнезий, желязо и фосфор. Тяхното количество се увеличава от добавянето на пресен лимо­нов сок и плодове. Особена роля играе калият в банана, който отговаря за здравото ни сърце и кости, както и за доброто настроение и енергия. В ...

Още от Интересно

Лейди Амелия Уиндзор - най-готиният член на кралското семейство, за когото не сте чували

Лейди Амелия Уиндзор - най-готиният член на кралското семейство, за когото не сте чували...

Каква си според асцендента: зодия Стрелец - I част

Няма такова „животно” като Стрелеца – каквото и да се случи, то ще се изправи и ще намери причина да продължи, обаче скуката и липса...

Картофена супа с бира и леща

Необходими продукти 150 г черна леща 900 мл зеле...

Забавно: 18 снимки на истински герои

Истинските герои не нося...

Ето кои са номинираните за наградите Златен глобус 2018!

Наградите Златен глобус, връчени за пръв път през 1944 г., се присъждат от около 90 членове на Асоциацията на чуждестранната преса в Холивуд. Отличият...

Модели претворяват 5 емблематични картини под надслова “Изкуството е противоотрова на негативността в живота”

Не за първи път любители или професионални фотографи претворяват шедьоври на изобразителното изкуство, нали? Този път обаче визуалният експеримент но...

Как да подредим коледната трапеза - няколко великолепни идеи!

Каквото и да си говорим остават точно 13 дена до Коледа. Моловете са пълни със забързани хора, които носят торби с покупки, хаотично гледайки във витр...

Крис Риа загуби съзнание на сцената

Легендарният певец Крис Риа припадна по време на концерт снощи, съобщи Daily Mail. Музикантът загубил съзнание, докато изпълнявал един от хитовете с...

Как да се справите с посрещането на гости по време на празниците (2 част)

Всеки обича празничните семейни събирания- освен може би този, който е домакин. Коледните празници са най-прекрасното време от годината и няма по-хуба...