Съвети за страхотна фигура от Шерил Коул

"Опитайте да танцувате интензивно по 8 часа дневно. Мисля, че няма човешко същество, което да не свали килограми, нали?", категорична е Шерил Коул.

Поне 3-4 пъти седмично Шерил е във фитнес залата за 30-минутна кардио тренировка на бягащата пътека и 1 час силови упражнения.

Въпреки усърдните фитнес тренировки, попзвездата е убедена, че има още какво да направи за краката си.



Най-големият фитнес помощник на Коул обаче си остава Hypoxi Trainer уредът (специална камера с вакуум и различно налягане, която въздейства на кръвообращението), който й подариха от Harrods. Hypoxi Trainer не само натоварва мускулите на бедрата и седалището, но...

Още от Интересно

Антония Петрова отново се омъжи!

Една от най-коментираните миски у нас – Антония Петрова, отново мина под олтара. Носителката на титлата Мис България се омъжи за лекар, за ко...

Кристина Агилера попя инкогнито в метрото в Ню Йорк

Кристина Агилера пя „инкогнито“ в нюйоркското метро заедно с телевизионния водещ Джими Фалън, който ѝ акомпанираше на банджо. По този начин звезда...

7 неща, които можеш да направиш, докато мъжът ти гледа Световното

Световното футболно първенство вече тече с пълна сила и ако твоята половинка си пада по този спорт, то със сигурност вече усещаш липсата на внимание о...

Актриса укроти Явор Бахаров

Опърничавият Явор Бахаров най-сетне е укротен. От няколко седмици актьорът живее под един покрив с приятелката си Рая Пеева, също актриса. Двамата...

Отбелязваме 95 години от смъртта на Христо Смирненски

Христо Димитров Измирлиев (Смирненски) или Ведбал (17 септември 1898 - 18 юни 1923) е роден в град Кукуш, днешна Гърция. След опожаряването на родния...

Супер секси мама за втори път - Кандис Суанпол роди още едно момче!

Ангелът на Victoria's Secret Кандис Суанпол и годеникът ѝ Херман Николи посрещнаха бебе номер две в своето семейство! Вторият син на двойката...

Коя е руската Пепеляшка и какво донесе на Мондиал 2018

Мондиал 2018 започна и футболният маратон е в разгара си. Фенове от цял свят са в най-горещата точка на планетата в момента - Русия, и стискат палци з...

3 причини да се чувстваш изгубена в момента (и как да намериш пътя си отново)

1. Изгубена си, защото оставяш други хора да определят темпото ти Спомням си как веднъж бях с група и се катерехме в планината. Това беше едва второт...

Една късметлийка, осъзнала себе си и света: Изабела Роселини на 66

Изабела Фиорела Елета Джована Роселини е родена на 18 юни 1952 г. в Рим и е дъщеря на Роберто Роселини - един от най-големите италиански кинорежисьори...

Исторически момент: очаква се първата гей сватба в кралското семейство

Британското кралско семейство се подготвя за още една историческа сватба. По-късно това лято братовчедът на кралица Елизабет II – Лорд Айвър Ма...