Съвети за страхотна фигура от Шерил Коул

"Опитайте да танцувате интензивно по 8 часа дневно. Мисля, че няма човешко същество, което да не свали килограми, нали?", категорична е Шерил Коул.

Поне 3-4 пъти седмично Шерил е във фитнес залата за 30-минутна кардио тренировка на бягащата пътека и 1 час силови упражнения.

Въпреки усърдните фитнес тренировки, попзвездата е убедена, че има още какво да направи за краката си.



Най-големият фитнес помощник на Коул обаче си остава Hypoxi Trainer уредът (специална камера с вакуум и различно налягане, която въздейства на кръвообращението), който й подариха от Harrods. Hypoxi Trainer не само натоварва мускулите на бедрата и седалището, но...

Още от Интересно

A to JazZ Festival 2017: най-доброто от световната и родна джаз сцена с вход свободен и много изненади

Обичате джаз, обичате да се забавлявате на открито, бихте завели … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки ден...

Хотелите, в които ще изживеете истинско приключение

Когато стягаме багажа за някъде, очакваме приключенията да ни споходят извън границите на комплекса, в който ще се настаним. Понякога обаче отсядането...

Нов мъж топли леглото на Риана(снимки)

Четете още: Парти дружки: Риана и Лео ...

Ей, Съдба, поуспокой малко топката!

Ей, Съдба, поуспокой малко топката! Разбирам, че има уроци за даване, моменти за изживяване и хора за ПРЕживяване, но ми идва малко множко. ...

Змията и Дъгата: където зомбитата оживяват не само насред документално свидетелство, а и като добра литература (ревю)

Дали бих се притеснила по-малко, ако се озова насред някое … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки ден...

Седмична астропрогноза: Летни бури, летни страсти

Овен – Тази седмица ще кипите от енергия. Каквото сте отлагали до този момент, сега ще го свършите за отрицателно време. Независимо дали става в...

Вече кандидатстваме за работа с профила си в социaлните мрежи

В днешни дни социалните мрежи изиграват основна роля в живота ни и то не само в личния, но и в професионалния. Колко често сте си казвали, че бихте ис...

Ето кои печелят фенски награди от филма Колите 3

На 16 юни в кината на 2D И 3D излезе филмът "Колите 3". По този повод ние ви дадохме възможност да спечелите страхотни награди за вашите деца и за вас...

Чувствени и чувствителни – жените във фотографиите на Lana Prins

“Най-голямата ми мечта е винаги да си остана мечтател. И … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки ден...

Оригиналните бижута – изтънчен и стилен подарък за всяка жена

Бижутата са сред аксесоарите, които жените поставят на пиедестал – винаги предпочитани, винаги налични в гардероба им, винаги в очите им, щом минат по...