Орехов кейк с шоколадов сос

Необходими продукти

250 г орехи
100 г кокосова захар
70 г пълнозърнесто брашно от спелта
10 г бурбонска ванилова захар
130 мл бадемово мляко
1-2 банана
2 с. л. кокосово масло
1 с. л. ленено семе
1/2 ч. л. сода бикарбонат
1/2 ч. л. канела
1 щипка сол
за соса:
50 г кокосово масло
30 г какао
20 г кленов сироп

Начин на приготвяне:

Лененото семе се смила в кафемелачка и се залива с 30 мл от бадемовото мляко. Оставя се да набъбне.

Около 200 г от орехите се смилат и се смесват с брашното от спелта, кокосовата захар, содата, канелата, ваниловата захар и солта. Разбърква се.

Бананите се пюрират заедно с останалото мляко и кокосовото масло. Сместа се налива към сухите съставки и се бърка до получаване на хомогенна смес. Поръсва се с останалите орехи и отново се разбърква.

Тестото се прехвърля в тава, застлана с пергаментова хартия. Пече се 45 минути в загрята на 180 градуса фурна, с вентилатор. Ох...

Още от Интересно

Внимание! Нещастният брак е по-опасен за здравето от пушенето

Американски специалисти установиха, че нещастният брак предизвиква нива на стрес, които застрашават здравето ни в такава степен, колкото и&n...

10 трика, които ще направят живота ви по-лесен

Всички ние влагаме много време, пари и енергия в различни неща всеки ден, които могат да бъдат направени много по-лесно и евтино. Триковете, които ще ...

Кейти Пери идва в България?

Попзвездата Кейти Пери може да акостира в България, но не за концерт. Тя планира визита у нас заради любимия си – актьора Орландо Блум, който ще с...

Свали летвата, животът не е състезание

Виждаме се само на рождените дни на децата ни. Нямаме време за повече. От време на време си изпращаме картинки на коктейли във Фейсбук, защото, познах...

Най-сладкият момент – ето ги печелившите от нашето Кулинарно първенство

Дойде и най-сладкият момент за всички вас, нашите читатели, които активно участвахте в Кулинарното световно първенство на Woman.bg! В рамките на ...

10 трика, които ще направят живота ви по-лесен

Всички ние влагаме много време, пари и енергия в различни неща всеки ден, които могат да бъдат направени много по-лесно и евтино. Триковете, които ще ...

Най-бляскавите замъци на британското кралско семейство

Ако семейството е кралско, то върви в комплект с много имоти. А ако е британското кралско семейство - бъдете сигурни, че имотите си заслужават. Ето з...

Елен Колева показа любимия си

Актрисата Елен Колева най-после показа любимия си – 33-годишния кипърец Андреас Стилиану. Връзката му с Елен започнала преди две лета, пише в....

Дневен хороскоп, 18 юли, сряда

Днешният ден ще бъде успешен за вас в служебно отношение, но е добре да имате предвид, че е възможно да ви липсва толкова енергия колкото би ви се иск...