Сън за хубост

Сънят е от изключителна важност за цялото тяло.

Получаването на достатъчно часове сън действат благотворно както на физическото, така и на психическото здраве на човек.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАК ДА ИЗБЕГНЕМ НЕРАВНОМЕРНИЯ ТЕН



ГОСПОДАТА СА ПО-ЗАВИСИМИ ОТ МОДАТА ОТ ДАМИТЕ



ПЛОДОВЕ ЗА ЛИЦЕ



МОДЕРНИЯТ ТЕЛЕСЕН ЦВЯТ

Дамите от своя страна няма как да не са чували за задължителните 8 часа сън за красота.

Истина е, че сънят може много сериозно да помогне за разкрасяването на всяка жена (най-малкото като сте наспани се чувствате добре, а това е първата крачка, за да изглеждате добре).

Като начало редовното получаване на достатъчно количество сън ще помогне в борбата срещу акнето.

Причината е много проста - когато организмът е изморен, особено когато това е хронично, той е стресиран. Така се изменят нивата на различните хормони, което влияе на кожата и омазняването ѝ.

От там вече се получават проблемите с избиването на неприятни пъпки. Знаете, че една от причините за поява на акне, особено в по-късна възраст, е в хормоните.

Освен до акне обаче, стресът води и до поява на бръчки. Има истинност в твърдението, че стресът състарява.

Снимка: Thinkstock

Отново поради хормоните, клетките на епидермиса се рушат, отделно на това самата кожа повяхва, губи еластичността и блясъка си, а всичко това води до състаряване.

И на финал - тъмните кръгове под очите.

Те са най-сигурният издайник на това, че сте имали безсънна нощ или тежка седмица като цяло.

Снимка: Thinkstock

Тъмните кръгове могат да се прикрият с повечко фон дьо тен, коректор и пудра, но най-сигурният начин е просто да се наспите.

Давали сме ви няколко решения срещу подпухнали и изморени очи, можете да си ги припомните тук.

Още от Интересно

Световно известният астролог Линда Гудман за жената Риби

Сега вече здравата закъсахме! Да видим как ще се оправяме. Моля ви, спокойно. Изчаквайте реда си. Разберете, жените Риби няма да стигнат за всички жел...

Колко дълго трябва да гледаме едно произведение на изкуството, за да го разберем?

Това е лесен въпрос:  Учените са установили точното количество  време, необходимо, за да разгледаме едно произведение на изкуството и да г...

Колко е лесно да бъдем фотогенични

Селфи манията продължав...

30 от най-пиперливите карикатури на The New Yorker

Обичате карикатурите, заради “пиперливото” им чувство за хумор?О, тогава сигурно обожавате тези на The New Yorker. Американското издание, ...

Как да: какво можем да си изобретим от кламери

Знаете ли за колко много неща можете да използвате кламерите, които всички имаме вкъщи? И не, не става въпрос само за захващане на листи или нещо под...

3-те зодии, които са по-лоши, отколкото сте подозирали...

Всеки човек може да стане лош, когато брани собствените си интереси и цели. Но има едни 3 зодии, които могат да станат доста по-жестоки от подозирано...

Дневен хороскоп за вторник, 21 февруари

Направете си чаша ароматно кафе, насладете се на старта на деня и вижте какво ви очаква в нашия дневен хороскоп! Към хороскопа >>> ...