Сън за хубост

Сънят е от изключителна важност за цялото тяло.

Получаването на достатъчно часове сън действат благотворно както на физическото, така и на психическото здраве на човек.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАК ДА ИЗБЕГНЕМ НЕРАВНОМЕРНИЯ ТЕН



ГОСПОДАТА СА ПО-ЗАВИСИМИ ОТ МОДАТА ОТ ДАМИТЕ



ПЛОДОВЕ ЗА ЛИЦЕ



МОДЕРНИЯТ ТЕЛЕСЕН ЦВЯТ

Дамите от своя страна няма как да не са чували за задължителните 8 часа сън за красота.

Истина е, че сънят може много сериозно да помогне за разкрасяването на всяка жена (най-малкото като сте наспани се чувствате добре, а това е първата крачка, за да изглеждате добре).

Като начало редовното получаване на достатъчно количество сън ще помогне в борбата срещу акнето.

Причината е много проста - когато организмът е изморен, особено когато това е хронично, той е стресиран. Така се изменят нивата на различните хормони, което влияе на кожата и омазняването ѝ.

От там вече се получават проблемите с избиването на неприятни пъпки. Знаете, че една от причините за поява на акне, особено в по-късна възраст, е в хормоните.

Освен до акне обаче, стресът води и до поява на бръчки. Има истинност в твърдението, че стресът състарява.

Снимка: Thinkstock

Отново поради хормоните, клетките на епидермиса се рушат, отделно на това самата кожа повяхва, губи еластичността и блясъка си, а всичко това води до състаряване.

И на финал - тъмните кръгове под очите.

Те са най-сигурният издайник на това, че сте имали безсънна нощ или тежка седмица като цяло.

Снимка: Thinkstock

Тъмните кръгове могат да се прикрият с повечко фон дьо тен, коректор и пудра, но най-сигурният начин е просто да се наспите.

Давали сме ви няколко решения срещу подпухнали и изморени очи, можете да си ги припомните тук.

Още от Интересно

Най-добрият сироп против кашлица

В сезон сме, в който кашлицата е често срещано заболяване на дихателните ни пътища. И понякога, дори да оздравеем от настинката, кашлицата продължава ...

Пет тематични книги, задължителни за всяка дама

Любовта към литературата или е вродена, или се изгражда с годините. Веднъж влюбите ли се в книгите, никога няма да загубите интереса си, дори да нямат...

Как да забързаме компютъра

Един от най-често срещаните проблеми за хиляди потребители не само у нас, но и по света е забавянето на работата на компютъра с течение на времето. И...

Днес е Международният ден на прегръдката

От 1986 година 21 януари се отбелязва като Международния ден на прегръдката. В началото празникът се чествал единствено в САЩ, но след това бързо се р...

Кога ще се преродим отново

Защо кремациите на Бали са така пищни и впечатляващи? Защо всички са облечени в красиви, цветни дрехи, усмихват се и сякаш празнуват края на един живо...

Човекът, който направи Доналд Тръмп президент

Сензационната биография на новия американския президент „Доналд Тръмп: Искам всичко“ е сред най-търсените книгите на издателство „Ми...

За една идея повече щастие всеки ден

Могат ли действията ви да ви направят щастливи? Разбира се, че да! Особено танците ще ви накарат да се чувствате заредени с енергия и позитивизъм...

Истините на Хийт Леджър

Днес е една от най-тъжните дати в историята на шоубизнеса и по-специално киното, тъй като преди 9 години на нея се сбогувахме с актьора Хийт Леджър. ...

Любовен хороскоп за 21-ви януари

И днес Луната остава в Скорпион. Тя образува добър аспект с Плутон и Венера. Това прави деня наситен с емоции и приятни моменти. Необходимост от посто...

Какви подаръци е получила кралица Елизабет Втора за 90-тия си юбилей?

Бъкингамският дворец разкри някои от подаръците, които британската кралица Елизабет Втора е получила за юбилейния си 90-и рожден д...