Кое се счита за високо кръвно налягане?

Всеки човек минава през този рутинен преглед- измерване на кръвно налягане, всеки път, когато посети лекар. Но всички ли знаем кога кръвното налягане се счита за високо?

Не искаме да ви плашим, но високото кръвно налягане и хипертонията всъщност са много често срещани. Около 1 на всеки на трима души има високо кръвно налягане.

Кръвното налягане определено е едно от онези неща, които не бива да игнорираме.

Кога се счита, че кръвното налягане е високо?

Това състояние представлява точно това, което казваме. При високото кръвно налягане, налягането в кръвоносните съдове е по-високо от нормалното Има различни начини за категоризиране на това, но след като надхвърли определено ниво, се нарича хипертония.

Вашето кръвно налягане се измерва с помощта на две стойности: систолното налягане (количеството на налягането, упражнявано от вашето сърце, което изпомпва кръвта в артериите и в тялото) НА диастоличното налягане (какво натоварване кръвта упражнява върху артериалните стени в момента между две изпомпвания на сърцето).

Ако вашето кръвно налягане е 120/80, имате нормално кръвно налягане; хипертония започва, когато кръвното налягане се повиши до 120 до 129 при по-малко от 80. Етап 1 хипертония е от 130 до 139 на 80 до 89; степен 2 хипертония е 140 или по-висока на 90 или по-висока; и хипертонична криза възниква, когато систоличното налягане ...

Още от Здраве, диети и спорт

8 ефективни начина да облекчите симптомите на конюнктивит

Сълзене и сърбеж на очите? Не се притеснявайте, не сте сами. Бактериите, вирусите, алергените и дразнителите са 4-те основни неща, които причиняв...

Диетата на Мила Кунис, с която сваля 10 килограма

Помните ли фантастичното представяне на Мила Кунис в драмата „Черният лебед“ на Дарън Аронофски от 2010-а година? Във филма Кунис изигра б...

Необичайни факти за човешкото тяло, на които трудно ще повярвате

Рядко се замисляме колко интересни и уникални са телата ни. Знаете ли, например, че можете да усетите вкус чрез краката? Или че мъжете и жените губят ...

5 полезни храни срещу целулит

Обичате ли да хапвате тиквени семки? Ако сте любители на тази суперхрана, трябва да знаете, че те са богати на цинк, който е от съществено значение за...

Разликата между загуба на килограми и загуба на мазнини

Когато хората се стремят да свалят килограми, обикновено искат да изгарят мазнини. В действителност, когато сваляме килограми, ние не изгаряме само ма...

5 ползи от пиенето на чай от хибискус

Хибискусът е красиво тропическо цвете, от което се прави чаят каркаде. Той се използва като лекарство в традиционната азиатска медицина. Пие се пр...

Как да се справим със слънчево изгаряне?

Слънчевото изгаряне се получава в следствие на прекалено дълго излагане на кожата на вредните ултравиолетови лъчи. Не бива да подценяваме вредите, кои...

Ползи от маслото от чаено дърво за кожата

Етеричното масло от чаено дърво има не само прекрасен аромат, но и носи много ползи за кожата, здравето и организма въобще. Маслото от това растение и...

Защо понякога диетите са напразни?

Защо диетите понякога се оказват напразни? Как едновременно да се наслаждаваме на вкусната храна и да поддържаме форма? Новата книга на кондиционн...

Защо е необходима профилактика за рак на маточната шийка?

България заема срамното второ място в Европа (след Румъния) по честота на рак на маточната шийка. Вероятно това се дължи на липсата на скринингови про...