3 стъпки да не напълнеете в офиса

Голяма част от хората днес работят по девет или повече часа на ден зад бюро, в резултат на което извършват прекалено малко физическа активност и се хранят нездравословно.

А заседналият начин на живот може да доведе до редица здравословни проблеми и натрупване на излишни килограми.

Какво да направите, за да ограничите тези последици?

1. Постарайте се да се движите

Натовареният работен график често не оставя време за тр...

Още от Живот

Иън Макюън ще е специалният гост на Cinelibri 2018

Иън Макюън, най-награждаваният английски писател и безспорно един от най-талантливите европейски творци, който днес празнува 70-годишен юбилей, ще бъд...

Да седнеш удобно в кресло на Calvin Klein

От Calvin Klein стартират седмицата с представянето на своята инсталация по време на Design Miami/Basel, включваща лимитирана серия кресла, реинт...

Зеленчукови палачинки

Тази рецепта е изключително подходяща за закуска и леко хапване по всяко време, когато ви се хапва нещо солено, не съдържа глутен и е здравословна...

Как да се държим като истински професионалист?

Професионалното отношение винаги включва комуникация, която кара околните да се чувстват комфортно и по този начин те успяват да оценят вашия професио...

Войнишки курабии

За нас това са най-популярните, класически бисквити от бабините тефтери. Приготвят се много лесно, издържат много и съдържат няколко съставки. За ...

Как флиртуват мъжете от различните зодии?

Овен Овните са пробивни хора, обичащи незабавно да вземат това, което смятат, че им се дължи. Което често води до сблъсъци, особено в отношенията....

Топ 3 на зодиите, които се влюбват веднъж и завинаги

Хората мечтаят и искрено вярват, че могат да открият своята единствена любов. За цял живот. Но астролозите бързат да ни разочароват - не всички зо...

Седмичен хороскоп за 18 – 24 юни 2018

Очаквани една интересна и динамична седмица. Повече вижте в астрологичната ни прогноза, изготвена от Петя Георгиева. Овен Пазете си силите и се грижет...

Хороскопът ви за 18 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Дневен хороскоп за 19 юни

През днешния ден на провокации и конфликти не бива да се поддават Раците и Лъвовете.  Рак Някой от обичайното ви обкръжение днес цял ден ще си пр...