За по-добър сън правете повече секс (ама хубав!)

Статия, публикувана от професорката по психология от университета на щата Флорида Лори Мин, изяснява връзката между продължителността на съня и сексуалното здраве, пише в. "Хъфингтън пост".

Според изследването има пряка зависимост между това колко спи човек и качеството на интимния му живот.



Снимка: Thinkstock

Проф. Минц се позовава на американски статистически данни, според които всеки трети възрастен жител на САЩ страда от недоспиване. При това 31 процента от мъжете и 45 процента от жените са недоволни от сексуални си живот. Получава се затворен кръг

Добрият секс се отразява благоприятно на съня. И обратното - лошият секс води до недоспиване. Лошият сън съществено понижава либидото. Оказва се, че и лошият секс, и лошият сън имат един общ корен - стресът.

...

Още от Интересно

Коя е ерогенната зона на всяка зодия?

Всеки човек има своето тайно местенце, което може да го възпламени само с едно докосване. Тези части на тялото обикновено са подобни при повечето хора...

Най-разпространените модели слънчеви очила през това лято

Ако, въпреки че е юни, още не сте си избрали слънчеви очила за летен сезон 2018, то ние ви ще ви помогнем да направите това,…...

Откъс от “Дядо Добри – светецът от Байлово” на Борислав Радославов

Труден и възви­сен, но и противоречив и странен за мнозина. Отшел­нически, но в същото време близо до хората. Грешен, но наричан светец от народа. Въ...

Първо място по чар: Меган Маркъл с дебют на състезанията Кралски Аскот

Херцогинята на Съсекс днес присъства за първи път на още едно значимо събитие - кралските надбягвания в Аскът. Градът в Югоизточна Англия на тер...

Плодът на 8000 години, който лекува (и можем точно сега да го похапваме на корем): кайсията

Кайсията е плод на 8000 г. и освен, че е приятна на вкус, има и много полезни за здравето свойства. Първите данни за кайсиите са открити в древния арм...

Бунтът за щастливо лято или защо Димитър Тодоранов вярва в чудеса

Това лято вдигаме бунт за щастие, ще имаме повече посрещнати изгреви на брега на морето и повече емоции, които да топлят зимите ни. И ако Априлското в...

Топ идея за уикенда: Разходка с колело по ръба на планината

Уикендът вече наближава, а вие все още не сте решили какво да правите? Ето една страхотна идея, която със сигурност ще направи свободното ви време ист...

Кой печели феноменални награди от Феноменалните 2?

Филмът Феноменалните 2 вече нахлува в кината на 15 юни 2018 г. и можете да го гледате на 2D, 3D и 4DX. А сега е време да разберем кои са победителите,...

България на второ място по ПТП: Къде грешим?

България е на второ място в Европа в черната класация по катастрофи. Челното място оглавява Румъния. Ако това ще ни успокои, от началото на тази годин...

Лариса Ренар и Наталия Кобилкина събраха 500 българки на едно място

500 българки от цялата страна (някои дори пристигнаха от чужбина!) на едно място и всички те насочват енергията си в една посока, дружелюбни са и отво...