Тайните на Дженифър Анистън за добро здраве

Дженифър Анистън е наистина прекрасна- тя буквално не остарява. Изглежда също толкова зашеметяващо, колкото в началото на 90-те. Дженифър е човек, който се е отдал на здравословен начин на живот в продължение на десетилетия и със сигурност има какво да научим от нея.

Въпреки че начинът й на хранене се променя и прави нови и различни упражнения, едно нещо е останало същото: здравословният й баланс и задължението да третира тялото си правилно. Това е нещо, към което всички можем да се стремим. Ето повече за тайните й:

Здравословна закуска

Здравословният начин на живот започва сутрин и Джинфър го знае! Денят й започва с чаша топла вода с лимон. След това тя пие шейк от авокадо и яйца, който й е любим. Тя добавя и малко кокосово масло в него. Освен това, тя яде овесени ядки с банан или яйчен белтък. Мечтата на Дженифър е да отвори Уелнес център.

Кралица на салатите

Може да сте чули невероятната (и истинска!) история, че Дженифър яде една и съща салата всеки ден в продължение на 10 години - "докторан" версия на салата Cobb, която тя, Къртни Кокс и Лиса Кудро, ядат ежедневно. Джен е фе...

Още от Звезди

Новият мъж на Деси Цонева я извадил от депресията

Тв водещата Деси Цонева за първи път открито говори за мъжа до себе си – Явор Стефанов, с когото е щастлива от една година, но криеха връзката си....

Толкова скоро: Меган Маркъл чака близнаци?

Преди месец една от най-горещите светски теми бе сватбата на Меган Маркъл и принц Хари, а сега вече тръгна слух, че двойката чака близнаци. За рад...

Виктория Бекъм: „Имам подкрепата на невероятен мъж!“

Неведнъж медиите са „развеждали“ Виктория и Дейвид Бекъм, а двамата все опровергават подобни информации. Сред най-спряганите слухове е, че страстт...

Бионсе си пусна голи снимки, фенове на Ким побесняха

Без никакво предупреждение, типично за Бионсе, певицата пусна книга, която да допълни турнето On The Run II. Макар снимките и визиите да не са о...

Евън Рейчъл Ууд – дръзка, уверена и толкова наранявана

Тя е сред звездите на култовия сериал на HBO „Западен свят“, където е в ролята на Долорес. На 30 години Евън Рейчъл Ууд вече е ветеран в изживяван...

Целувки в Ню Йорк: Джъстин Бийбър и Хейли Болдуин

Джъстин Бийбър и Хейли Болдуин се отдадоха на романтика в неделя, разхождайки се из улиците на Ню Йорк. Звездната двойка недвусмислено показа, че ...

Ретро духът и екзотичната Джесика Алба

Джесика Алба блести в сребърно на корицата на американското издание InStyle за броя за месец юли 2018 година. Заснета от Антъни Маули, актрисата п...

Чар или бедствие: Нина Добрев с "потно" селфи

Актрисата с български корени Нина Добрев пусна без свян своя снимка, на която позира без грим. Звездата от „Дневниците на вампира“ всъ...

Интересни факти за омарите, които не знаеш

Малко масло, синьо море, прохладна нощ и светещи фенери! Омарът е чудесна лятна, вкусна и здравословна храна!...

Кандис Суонепол стана майка на момченце

Ангелът на „Victoria`s Secret”, Кандис Суонепол, роди второто си дете. Супермоделът дари годеника си Ерман Николи с още едно момченце,...