Зеленчукови коктейли за подмладяване – 10 години за един месец

ЗАПАЗЕТЕ МЛАДОСТТА СЪС СУПЕР ПОЛЕЗНИТЕ ЗЕЛЕНЧУКОВИ КОКТЕЙЛИ, КОИТО ВИ ПРЕДЛАГАМЕ!



ЗЕЛЕНЧУКОВ КОКТЕЙЛ СЪС СИРЕНЕ И КОРИАНДЪР

ПОРЦИЙ: 2
• 500 г замразени зеленчуци
• 2 с.л. натрошено сирене
• млян кориандър на вкус

1. Сложете зеленчуците в кипяща вода за около 20 минути, докато омекнат.

2. Извадете ги с решетъчна лъжица и ги пасирайте на пюре. Разбъркайте го със сиренето и сипете от бульона толкова, колкото искате да е рядък вашият зеленчуков коктейл.

3. Преди да го поднесете във високи чаши, подправете с кориандър, малко сол и пипер по желание.

Защо е полезен?
Коктейлът има предимство да съдържа микс от витамини, които са истински страж на младостта. Витамините Е, А, В1, В6 и С защитават клетките на организма от разрушаване, поддържат ги здрави и им осигуряват максимален срок на живот.
Според учените в замразените зеленчуци се запазват много повече витамини и хранителни вещества, тъй като непосредствено след набирането им те се обработват по т. нар. шоков метод – т.е. само за минута две температурата в камерите достига минус 20 – минус 40 градуса.

МЛЕЧЕН КРАСТАВИЧЕНО- ДОМАТЕН КОКТЕЙЛ

ПОРЦИИ: 2
• 250 г кисело мляко
• 1 краставица
• 1 едър домат
• 1-2 стръка целина
• 1 с. л. пресен лук
• сол, млян черен пипер и сос табаско на вкус

1. Обелете домата, след като сте го блансирали. Обелете к...

Още от Интересно

"Какво ще й гледам на Виената, град като град: хора, къщи, салтанати"

Novini.bg екскурзоводът Тони Николаева. Тук, разбира се, много наши сънародници си казват: "Ами, то тези пари може да си ги изядем и изпием и вкъ...

30 идеи за вашата баня

30 идеи за вашата баня Събрали сме за вас 30 идеи, които може да ви вдъхновят за едно бързо освежаване на банята вкъщи. Поставка за самобръсначки Ра...

Подаръци ще има за всички от сърце… Или какво да подарите на детето за Коледа

Независимо дали имате или нямате дете, със сигурност ще ви се наложи да избирате коледен подарък за най-малките. Тогава започва голямото чудене. Лично...

13 деца, които станаха известни, благодарение на красотата си

Красотата е субективна и често става въпрос за противоречия. Някои смятат, че стандартите за красота са здрав руж и плътни чувствени устни; други са л...

Кои са 6-те най-атрактивни типа поведение

Да сте привлекателни за k...

Дневен хороскоп за събота, 16 декември

Добро съботно утро, дами!  Днес денят е изключително подходящ за домашни задължения и почивка. Намерете време за себе си в цялата суматоха и отв...

Котки заменят музиканти – за по-забавни версии на емблематични обложки на албуми

Кой е любимият ви музикант или група? А спомняте ли си обложката на техен албум, направила ви най-силно впечатление? Може би целуващите се Йоко Оно и...

Най-голямото кулинарно шоу Hell’s Kitchen завладява България през пролетта на 2018

Световноизвестното риалити състезание за професионални готвачи Hell’s Kitchen стартира в ефира на NOVA през пролетта на следващата година с воде...

Гарантиран смях! Няколко примера за лош ден!

На всекиго се случва да има лош ден, но ситуацията, в която изпадаме е толкова трагикомична, че се чудим как е възможно това да се случва наистина. ...