Рибно филе с подправки и чесън във фолио

Пресовайте чесъна. Нарежете подправките на ситно. Сложете ги в купичка, залейте ги със зехтина. Разбъркайте добре. Намажете филетата от риба добре с маринатата. Сложете всяко филе във фолио. Добавете по малко и от чесъна. Завийте фолиото. Печете в загрята на 180 градуса фурна за около 20 минути.

Снимка: iStock

Вижте още:

* 14 специалн...

Още от Рецепти

Трапезата на Петровден

На 29 юни празнуваме Петровден, посветен на християнските първовърховни апостоли св. Петър и св. Павел. И за този светъл празник ще приготвим празничн...

Брауни със смокини, какао и ванилия

Отделете смокините и счуканите орехи настрана. Останалите продукти се смесват заедно в голяма купа. Тестото се разбърква, докато започне да се лепи. В...

Шакшука със спанак и лук

Нарежете лука и чушката на ситно. Загрейте мазнината в дълбок тиган. В него запържете лука и чушката. Разбърквайте за няколко минути. Добавете спанака...

Салата с картофи, цвекло и сметана

Сварете картофите и цвеклото в тенджера за 1 час или до пълно омекване. Нарежете ги на кубчета и ги поставете в купа за салата. Нарежете лука, киселит...

Гланцирани бутчета с мед и горчица

Изстискайте сока от лимона. Смесете го заедно с меда, горчицата, оцета, солта, червения и черния пипер. Разбъркайте добре. Оваляйте бутчетата много до...

7 ползи за здравето от червените боровинки

Има едно погрешно схващане, че червените боровинки могат да излекуват инфекция на пикочните пътища или поне да я предотвратят. Това не е вярно, но не....

10 от най-добрите храни за изгаряне на мазнини и тонизиране

Здравословното хранене е от основно значение за загубата на тегло, но има някои храни, които могат да ни помогнат да изгорим повече мазнини. Ето кои с...

Пюре от карфиол с пресен лук

Сварете карфиола, предварително накъсан на розички, в подсолена вода. Свалете от котлона и го отцедете. Сложете го в блендер или пасирайте с паса...

Вегетарианска лазаня

Кой е казал, че в лазанята трябва да има месо? Ето една рецепта за изключително вкусна вегетарианска лазаня: Необходими продукти: 2 ч. рикота 3 ч. нас...

Панирани пилешки хапки с чесън

Сварете пилешките гърди. Отцедете от водата и накъсайте месото на едри късове. Може и да го нарежете на желаната големина. Пресовайте чесъна. Втрийте ...