8 ползи от семената от резене

Семената от резене или див копър са невероятно полезни. Произходът им се корени в Индия. Днес тя е един от най-големите износители на семена от резене в света.

Те заслужават специално място в кухнята на всяко домакинство, защото притежават невероятни ползи за здравето.

Здравословни ползи от тиквените семки

Семената о...

Още от Здраве, диети и спорт

Добър хранителен режим и постоянство гонят паласките

Паласките са проблем за много хора, които имат по-заседнал начин на живот и рядко спортуват. Но със затоплянето на времето някои се замислят, че т...

5 ползи от колагена за тялото

Знаете ли, че колагенът е най-разпространеният протеин в човешкото тяло?! Съдържа се в мускулите, кожата, костите, кръвта, хрущялите и сухожилията...

Аспартам, фруктоза... Кои са заместителите на захарта?

Още от ранна детска възраст, човек проявява предпочитания към сладкия вкус. Торти, сладкиши, сладолед, безалкохолни напитки, сокове, всички напитк...

Как да мием косата, за да е здрава и блестяща

Повечето жени изграждат определен начин на измиване на косата още докато са деца. И следват този навик почти през целия си живот. Но понякога начинът,...

Обичате банани? Не прекалявайте с консумацията им!

Бананите не са само вкусни, но и полезни за здравето, защото са пълни с нутриенти. Те са предпочитани за закуска от много хора. Зареждат тялото с ...

Тренировка в жегата: Пийте повече вода!

Лятото е перфектното време да излезем навън и да се забавляваме. Повечето хора го обичат точно заради това, че предлага много разнообразни дейност...

5 начина да се справите със свръхактивния пикочен мехур

Повечето хора уринират около 6-7 пъти на ден. Ако имате нужда да уринирате по-често или трудно задържате урина, събуждате се по няколко пъти нощем, за...

Болки в зърната на гърдите – какви са причините

Зърната на гърдите са специфичен орган, на който се обръща внимание, само когато започнат да болят или да проявяват признаци на здравословен проблем. ...

Какви храни трябва да ядем, за да имаме здрави и бели зъби

Белотата и здравето на вашите зъби зависят не само от грижата за тях, но и от храната, която ядете. Можете да посещавате зъболекар редовно и да използ...

10 детски болести, които всички родители трябва да могат да разпознават

Когато детето започне да има признаци за настинка, много родители започват да използват противовъзпалителни лекарства, които намаляват температурата. ...