Не се плашете от постната храна, тя може и да е вкусна

В християнската религия присъстват постите, през които се осъществява пречистване на целия организъм от токсините, произведени от храните с животински произход, особено месото.

Тъй като не става въпрос за продължителен период от време, съвременната медицина препоръчва да се пости, още повече че така се подготвяме за предстоящите празници, когато често се злоупотребява с тежка храна и алкохол.

ОЩЕ ОТ ЗДРАВОСЛОВНО

*

ПЛОДОВИТЕ СОКОВЕ ВРЕДЯТ НА ГЛАДЕН СТОМАХ


*

7-ТЕ ПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА НА ВКУСНАТА РЯПА


*

РЕЦЕПТАТА ЗА КАРФИОЛЕНА ПИЦА НА БОРИСЛАВА СТРАТИЕВА ОТ "ЧЕРЕШКАТА НА ТОРТАТА"


*

ВНИМАНИЕ: ЧИСТЕНЕТО Е ОПАСНО КОЛКОТО И ПУШЕНЕТО



Ако нямате възможност да постите през цялото време, можете да го направите през първата и последната седмица. Не се препоръчва постенето при деца, бременни и майки кърмачки, както и на хора със заболявания на стомашно-чревния тракт, а също и при болни от захарен диабет.

Въобще хората, които страдат от хронични заболявания трябва да обсъдят решението си за пост с лекуващия лекар.

Както всяко нещо, което изисква лишение, така и постът е въпрос на вътрешна нагласа и мотивация. След това нещата се случват по-лесно, отколкото предполагаме, защото разнообразието от рецепти прави храненето наистина вкусно.

Не е случаен фактът, че двата най-дълги поста сa през есента и пролетта - коледният и великденският. Промяната на времето е свързана с промяна на здравословното състояние и храната.

ГОВОРИМ СИ ЗА...

*

КАКВА ДИЕТА ДА СПАЗВАМЕ, АКО НЕ СПОРТУВАМЕ РЕДОВНО


*

ОТ ...

Още от Интересно

Как да отговорите с чест на критики в интернет

Критикуването в интернет е спорт, който отдавна трябва да е включен в Олимпийските игри. Изразходват се огромни количества електрическа енергия, пикс...

Ханс Кристиан Андерсен - вълшебният разказвач на нашето детство

Едва ли има дете, което да не е израснало с приказките на Андерсен, човекът, който ни помогна да развием въображението си, научи ни да четем и ни пока...

Най-горещите секс пози от "Игра на тронове"

Сексът - онази гореща и неделима част от хитовия сериал „Игра на тронове“, без която продукцията нямаше да бъде същата. През седемте сезон...

9 трика, които ще отърват дрехите ви от досадните петна

Сигурно ви се е случвало да изцапате някоя своя дреха с грим или храна и да помислите, че това е краят за нея. Е, днес ще ви покажем, че няма почти ни...

Джордж и Амал Клуни помагат на децата на мигранти

Актьорът и адвокатката по човешки права решиха да помогнат на децата на мигранти, които са отделяни от родителите си на американската граница с Мексик...

6 съвета от експерти за нови запознанства след развод

Излизането на среща след развода или голяма раздяла може да бъде минно поле за жената на средна възраст. Може би дори по-трудно, отколкото да се чуд...

Тя разкри защо все още кърми 7-годишния си син

Едва ли има друг въпрос, който така силно да вълнува всяка майка по света като този защо трябва да кърми детето си и до каква възраст е най-удачно да ...

Кои западни звезди обичат Русия

Холивудските звезди, посещаващи Русия в рамките на своята творческа дейност, споделят какво им харесва в тази огромна и противоречива страна. 1. Li...

Цеца Ражнатович вдигна купон за 45-ия си рожден ден (Снимки)

Цеца Ражнатович отбеляза своя 45-и рожден ден. Певицата събра в белградски ресторант много свои колеги и, разбира се, и двете й деца - Анастасия ...

Картелите в Мексико са започнали нов мръсен бизнес в "Сикарио 2" (Трейлър)

Ако ви се гледа нещо повече от едно криминале, то продължението на лентата "Сикарие" е точно за вас. Действието отново се развива на мексика...