Каква диета да спазвате според зодията си

Ако напишете в търсачката "диета", със сигурност на момента ще бъдете затрупани с хиляди коренно различни едно от друго предложения за смъкване на излишните килограми. Днес обаче, благодарение на колегите ни от Kulinar.bg, ще ви предложим един по-различен режим. А именно - как да се храните според зодията си. Започваме с водните знаци:

Рак
Препоръчват се: пшеница, пълнозърнеста ръж, ориз, овесени ядки, плодове, банани, задушени зеленчуци, броколи, зеле, карфиол, домати, кореноплодни, тиква, краставици, водорасли, кисело мляко, бобови, естествена захар

Не се препоръчват: мазни храни, сол, рафинирана захар

Скорпион
Препоръчват се: плодове, банани, череши, задушени зеленчуци, зелени салати, праз, карфиол, лук, репички, домати, аспержи, краставици, кореноплодни, бобови, бадеми

Не се препоръчват: мазни храни, ферментирали храни, сол, сладки изделия, рафинирана захар

Риби
Препоръчват се: пшеница, пълнозърнести храни, ориз, овесени ядки, плодове...

Още от Рецепти

Арменски козунак (чорег)

В тенджера на средна температура смесете млякото, маслото, маргарина. Загрейте, докато се разтопят в млякото, но не оставяйте да заври. Разбъркайте в ...

Как да си приготвим севиче от сьомга?

Севичето е латиноамериканска техника за приготвяне на сурова риба и морски дарове, при която месото се „сготвя“ благодарение на марината, в която ...

Рецепти за козуначени десерти

От козуначено тесто се получават страхотни десерти и сладкиши. Ако искате да изпечете алтернативен на традиционния сладкиш, разгледайте нашите интерес...

Супер лесни пролетни вечери: Фахитас с пилешко

Фахитас е традиционно мексиканско ястие, което се приготвя от месо и зеленчуци като домати, маруля, лук, тиквички, чушки, как...

Домашно приготвена ягодова торта

Днес ще ви предложим рецепта за много вкусна ягодова торта, която лесно можете да приготвите вкъщи. Необходими продукти: За сиропа: 500 гр. ягоди, поч...

Пудинг с готов козунак

Нарежете козунака на филийки и намажете всяка с масло. Подредете филийките в тава с незалепващо покритие или такава, която е леко намаслена. Важно е ф...

11 рецепти за пролетни зелени салати

Пролетта е времето на хранителното разтоварване. Климатът се затопля и моментът да се храним по-здравословно, с малко калории и най-вече със свежи сал...

Интересни идеи за декорация на яйца

Една от най-хубавите традиции, свързани с Великден, е боядисването на яйцата. Това е един много забавен, семеен момент, в който всеки може да развихри...

Ориз с боб и зеленчуци на тиган

Отцедете боба от маринатата и го измийте. Отцедете от водата. Измийте ориза, докато падне нишестето. Нарежете зеленчуците на ситни кубчета. Запържете ...

Козуначен кекс със сушени плодове и ром

Нарежете сушените плодове на ситни кубчета или лентички. Накиснете ги в рома, за да поемат течността и да набъбнат. В отделна голяма купа смесете браш...