Каква диета да спазвате според зодията си

Ако напишете в търсачката "диета", със сигурност на момента ще бъдете затрупани с хиляди коренно различни едно от друго предложения за смъкване на излишните килограми. Днес обаче, благодарение на колегите ни от Kulinar.bg, ще ви предложим един по-различен режим. А именно - как да се храните според зодията си. Започваме с водните знаци:

Рак
Препоръчват се: пшеница, пълнозърнеста ръж, ориз, овесени ядки, плодове, банани, задушени зеленчуци, броколи, зеле, карфиол, домати, кореноплодни, тиква, краставици, водорасли, кисело мляко, бобови, естествена захар

Не се препоръчват: мазни храни, сол, рафинирана захар

Скорпион
Препоръчват се: плодове, банани, череши, задушени зеленчуци, зелени салати, праз, карфиол, лук, репички, домати, аспержи, краставици, кореноплодни, бобови, бадеми

Не се препоръчват: мазни храни, ферментирали храни, сол, сладки изделия, рафинирана захар

Риби
Препоръчват се: пшеница, пълнозърнести храни, ориз, овесени ядки, плодове...

Още от Рецепти

Мъфини с бадеми и мед

Няма как в днешния ден да не ви предоставим рецепта за нещо сладко. Все пак жените толкова го обичат, a и имат нужда да си подслаждат живота. Ето и ка...

Салата със сьомга, елда и авокадо

Предлагаме ви една пролетна салата с риба и зеленчуци. Необходими са ви: 100 гр. елда 250 гр. пушена сьомга 2 броя авокадо 3 глави див лук 2 супени ...

Паста с бекон и спанак

Загрейте добре мазнината. Сложете в нея нарязания на кубчета бекон. След като стане леко златист може да добавите стрития чесън, спанака, сол и черен ...

4 рецепти за домашен крем брюле

Кремът брюле е един от най-изисканите и ефирни кремове. Този невероятен десерт може да се приготвя по няколко начина, но всички те включват така харак...

Картофи със сланина и праз

Нарежете сланината на тънко и я запържете в сгорещеното олио до зачервяване. Извадете я с решетъчна лъжица и в същата мазнина изпържете нарязаните на...

Какво ще се случи, ако замените всички напитки с вода?

Всички знаем колко са вредни всички газирани напитки, натурални сокове и т.н. и се опитваме да намалим приема им. А знаете ли какво ще се случи, ако з...

Рецепта за зеленчукова крем супа

С настъпването на пролетта, желанието ни да ядем месо рязко намалява. Вече има повече свежи зеленчуци и се опитваме да ги включим във всяко ядене. Тъй...

Млечна салата с цвекло

Сваряваме цвеклото, обелваме го и го режем на малки кубчета. Отцеждаме краставичките от буркана и също ги нарязваме на кубчета, прибавяме ги към цве...

Ароматен кекс

Разбиваме яйцата със солта и захарта до побеляване. Размесваме киселото мляко със содата, олиото, лимонадата, ванилията, канелата, лимоновата кора, ...

Бананови мъфини с шоколадови парченца

В блендер сложете обелените банани, млякото, ванилията, овесените ядки, брашното, яйцата, канелата, киселото мляко, меда. Смелете всичко до перфектна ...