5 супер съставки, които доказват, че красотата идва отвътре

Много хора смятат, че красотата на един човек идва отвътре и външният вид няма никакво значение. Но пък за много от нас външният вид е много по-важен, отколкото трябва. А знаехте ли, че той може да бъде подобрен именно отвътре? В случая не говорим за добри качества и постъпки, а за съставките, които трябва да приемате, ако искате да имате безупречен външен вид.

Колаген

Той е ефикасна съставка против стареене на кожата, помага при заличаването на белези и стимулира растежа на косата. Колагенът може да се пие или да се приема под формата на хапчета.

Колагенът е естествен протеин в тялото ви, който помага на кожата ви да се лекува и поддържа здрави ставите ви. С напредването на възрастта, тялото започва да произвежда все по-малко колаген, което е една от причините да се появят бръчки и кожата ви да се отпусне. Пиенето на колаген може не само да подобри вида на стареещата кожа, но може да помогне за лекуване на белези и акне, както и за по- лъскава коса и по-силни нокти.

Конопени семена

Те помагат при стреса, предотвратяват омазняването на косата и стимулират нейния растеж.

pixabay.com

Оказва се, че семената на растението канабис са впечатляващ хранителен микс от протеини, минерали и здравословни мазнини. Също така те съдържат аминокиселини, което помага на тялото да се възстанови след тренировка. Семената са пръв помощник при стрес по време на месечния ви цикъл, тъй като гама-линоленовата киселина произвежда хормон, който балансира хормона на стреса пролактин. Конопените семена също могат да помогнат за подобряване на растежа и здравето на косата.

Активен въглен на прах

Той действа детоксикиращо и против подуване на корема. Може да се пие или да се приема под формата на хапчета. ...

Още от Красота и козметика

Силата на цветята при модата и красотата

ИВАН АСЕН 22 и BIODERMA откриват летния сезон с цветен замах....

Как да се наслаждаваш спокойно на слънцето

Нанасянето на слънцезащита е удоволствие с продуктите на Avene. Увери се сама....

Новият тренд - цветни мигли и вежди

Това лято, освен да избирате цвета на сенките си, ще трябва да избирате цвета на миглите и веждите си. Редица известни  марки пуснаха изобилие от...

Christian Louboutin с нейл бар в Париж

След успеха на първия временен нейл бар, Christian Louboutin предлага отново луксозната почивка на маникюр в един от най-красивите хотели във фре...

Най-големите тайни за къдриците

Случвало ли ви се е когато харесате определена прическа да не знаете с каква маша са направени къдриците? Вече има толкова много разновидности, че тру...

Трикове за по-обемни устни

Слагането на червило звучи като бърза и лесна задача, но ако искаме да направим устните си обемни, да използваме молив или да направим преливка, задач...

9 супер лесни и бързи прически

Средно една жена прекарва около 55 минути на ден, гримирайки се и правейки си прическа. Но понякога, ние нямаме достатъчно време, което да отделим на ...

Трик: Алисия поддържа кожата си с лед

Популярните българки използват различни трикове за красота и не си мислете, че постоянно се подлагат на различни процедури в разкрасителните центр...

Най-щурите маникюри, които сте виждали

За тези маникюри е малко да се каже, че включват от всичко по много. Те са супер цветни и с най-щурите декорации, които можете да си представите. Pint...

Нестандартни тенденции в грима

Перли, камъчета, хромирани матови сенки, съчетани и използвани по нестандартен начин - този сезон ще можете смело да изразявате себе си чрез грима. Вс...