Полезни и вредни заместители на захарта

Захарта, заедно с бялото брашно и солта са бяла смърт".

Това вече не е новина и повечето от нас, решени все пак да се хранят малко по-здравословно, осъзнато избират заместители на захарта.

Така се надяваме, че запазваме сладостта на живота, но премахваме скритата отрова.

Снимка: Thinkstock

Хубаво е обаче да се знае, че не всички заместители на захарта са по-полезни от нея, дори напротив.

Това, че върху нещо има надпис без захар", не значи, че е по-полезно.

Такива са изкуствените подсладители като аспартам, ацесулфам К, сорбитол.

Снимка: Thinkstock

Има ли безвредни подсладители

Естествените сладки растения, от които може да се прави захар или сладък сироп са за предпочитане, когато търсим по-здравословен заместител на бялата захар. ...

Още от Интересно

3 съвета как да говорим с ядосани хора

Ежедневно се срещаме и общуваме с много хора, всеки с различно настроение. Днес ще обърнем внимание на тези, които са ядосани по някаква причина и тов...

Абитуриентите през 60-те - когато рокендролът беше млад

Най-сетне... Учебната година е към края си, а дните на абитуриентските балове са вече факт. Всички зрелостници са обзети от пламенна еуфория в очакван...

Притча: Двете неща, за които да не се тревожите никога!

Има само две неща, за които да се тревожите – дали сте здрави, или сте болни. Ако сте здрави, то няма за какво да се тревожите. ...

Това е за всички жени, които не се страхуват...

Това е за жените, които не се страхуват. За жените, които ще станат от масата по средата на ресторанта и ще си тръгнат, защото срещата е ужасна. Жен...

Дневен хороскоп за събота, 26 май

Редно е да започваме деня с крилата фраза, която да ни вдъхнови за подвизи. Ето я и днешната: "В една любов трябва първо да има ...

Морган Фрийман се извини след като беше обвинен в сексуален тормоз от 8 жени

Актьорът ветеран и носител на "Оскар" Морган Фрийман се извини, след като срещу него бяха отправени обвинения в сексуален тормоз. 8 жени об...

И тазгодишните "Аскеер"-и отидоха при...

Захари Бахаров взе и "Аскеер" - след "Икар"- а, за водеща мъжка роля за моноспектакъла "Чамкория" по романа на Миле...

Дневен хороскоп за четвъртък, 24 май 2018 г.

Можете да следите своя дневен хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Успешен ден, през който вие ще разполагате с много добри възм...

Паста на фурна по неаполитански

Необходими продукти 800 г домати на кубчета (от ...

Ариана Гранде си татуира "Завинаги" в памет на жертвите в Манчестър

Преди няколко дни светът отбеляза една година от зловещия атентат в една от най-големите концертни зали в Европа "Арена Манчестър" , който в...