12 мита за бременността, в които трябва да спрем да вярваме

Бременността безспорно е най-емоционалният и вълнуващ период в живота на всяка жена. Ето защо не е изненадващ и фактът, че около този период, когато майката е в трепетно очакване на своята рожба, все още витаят огромен брой митове и предразсъдъци. По-долу обръщаме внимание на най-често срещаните заблуди и суеверия, оцелели през вековете до днес:

1. Бременните жени трябва да ядат "за двама"

Експерти от Световната здравна организация твърдят, че ако една жена е със здравословно тегло, то през първия триместър на нея не са й необходими допълнителни калории. Такива обаче са й нужни във времето на второто тримесечие, когато препоръчителното допълнително количество храна трябва да е около 340 калории на ден, а в третото - около 450. Това се равнява например на 1 ч.ч. кисело мляко с шепа слънчогледови семки или сандвич със сирене.

Ето защо, бъдещата майка не трябва да се храни повече, а правилно.

2. През бременността жените оглупяват

Хормоналният дисбаланс, който настъпва по време на бременността, прави жената по-емоционална, чувствителна и често пъти изпълнена с коя от коя по-нелогични и нелепи идеи и разсъждения. Интересното обаче е друго - именно през този период немалко бъдещи мами се оказват неочаквано връхлетени от силата на вдъхновението, откриват у себе си нови и неподозирани до този момент таланти и умения. Някои започват да творят картини като същински виртуози на четката, други пишат книги за бъдещите си деца, а трети биват осенени от находчиви идеи за бъдещ успешен бизнес.

Но в същото време се оказва, че феноменът "mamnesia" (бременен мозък) наистина съществува. Бъдещата мама започва действително да става все по-разсеяна и отнесена, което се дължи най-вече на бушуващите хормони, сутрешното гадене и емоционалната неразположеност от всичките тези промени с тялото й. Освен това мозъчната дейност на бъдещата майка се преадаптира така към новите условия, настъпили в организма й, че да се формира по-бързо привързаност между детето и нея. Поради това е по-трудно една жена да прави няколко неща едновременно и тя наистина може да забрави за нещата.

3. Ултразвукът уврежда здравето на детето

Съгласно правилника на Министерството на здравеопазването ултразвук при нормално развитие на бременността се извършва 3 пъти - един на всеки триместър. По-честото прилагане на ултразвук се препоръчва по-често само в случаите, когато нещо застрашава здравето на бъдещата майка.

Ултразвукът е базиран изключително и само на нейонизиращо лъчение, така че този тип изследване не може по никакъв начин да се сравнява с рисковете на рентгеновите лъчи например. Ултразвуковото изследване дава възможност да се изключи наличието на извънматочна бременност, както и да се разбере вероятността от настъпването на евентуални патологии на плода във времето с цел да се помогне на бебето и бъдещата майка.

4. Първото дете трябва да се роди преди 30-годишна възраст


Според статистиката възрастта увеличава риска от раждането на дете с нарушения в развитието. Имайки предвид факта, че жените на 35 години раждат по-рядко от тези между 20 и 30 години, горната статистиката се превръща в обикновени цифри. Освен това съвременната диагностика разкрива аномалии в развитието на детето в много по-ранен етап, така че жените да могат да планират бременност, когато действително се почувстват готови за нея, както във физически, така и в психологически план.

Повечето лекари смятат, че идеалната възраст за раждане на първото дете е между 20 и 30 години. Според резултатите от научните изследвания на д-р Джон Миргоски от Тексас пък, оптималната възраст за раждане на здраво дете е 34 години.

5. Бременната жена предпочита сладко вместо солено


Тялото на бременната жена може да изисква набавянето на липсващи хранителни вещества и минерали по много странен начин. Предполага се, че това се случва в резултат на промени, които настъпват с хормоналните нива. И тези промени са толкова странни, че ако сега жадувате за картофи или кисело мляко например, в следващия момент може и да ви се повдигне от миризмата на същите тези храни или пък да ви се дояде безумно много нещо сладко. Апетитът към определени и странни храни не бива да ви смущава. Притеснително е тогава, когато бъдещата майка иска да яде нещо необикновено и изключително вредно, както за нея, така и за бебето (например тебешир, пръст, глина, боя, утайка от кафе и др.). Учените не са установили причините за този феномен, но предполагат, че e комбинация от биохимически, психически и културни фактори.

Между другото, в списъка на любимите продукти на бременни първото място е заето от Негово величество шоколада.

6. Фитнес, пешеходен туризъм и плувен басейн? Не, само тишина и спокойствие

Ако бременността е нормална, редовното физическо натоварване е дори необходимо за бъдещата майка. Спортът ще ви помогне да запазите себе си тонизирани, ще бъде от полза за развитието на бебето, ще улесни процеса на раждане и ще ви помогне бър...

Още от Интересно

Различни ли са децата, родени със секцио?

Днес все повече деца се раждат със секцио. Този „противоестествен” начин на раждане спасява животи, но както всяка операция крие рискове...

Защо късните бракове са по-щастливи от ранните

Всеки човек по един или друг начин търси своята любов. За жалост обаче много връзки приключват с раздяла. Причина за това е натискът на социалните сте...

5 типа хора, от които НЕ бива да взимате пример

Едно от най-нормалните и естествени неща в човешката природа е да търсим ролеви модел, от който да взимаме пример.  Важно е да изберем прав...

Секси бащата на Джъстин Бийбър се жени!

42-годишният Джерами Бийбър ще сключи брак с дългогодишната си приятелка Челси Ребело, която е на 29 гoдини...

Кристина Агилера разбуни духовете с голи снимки

Очевидно все още в палаво настроение покрай празника на любовта, Кристина Агилера сподели преди дни няколко изкусителни снимки на профила си в Инстагр...

Как се работи с големи звезди като Уилям Дефо и Били Зейн?

Тази седмица фимовият влог на Станислава Айви Cinema Confidential остава на лондонска територия, за да разбере тайни около това как се дебютира в кино...

Нова , пролетна тенденция в грима

Може да е трудно да повярвате, в тези мрачни и студени мигове, но слънчевите дни и цъфналите градини идват скоро. И очната линия с цветя може да бъд...

Новите неща в "Откраднат живот" – сестра Жекова май ще се жени, любовен триъгълник за д-р Огнянова

В болница „Свети Кирил“ предстоят нови назначения, внедряване на нови технологии и, разбира се, ново развитие на познатите вече истории. ...

Кавалер: made in BG

Кавалер: made in BG...

Президентът заговори и разплака Сузанита

Вчера се състояха The 1 Lifestyle Awards, които събраха на едно място изпълнители от поп, R’n‘B и попфолк сцената, звезди от различни риал...