3 начина да се справите лесно с тревожността

Дали става дума за интервю за работа, първа романтична среща или важна среща в офиса, ако знаете как да се справите с безпокойството, това ще ви помогне да се представите в най-добрата си светлина.

Независимо дали ви харесва или не, тревожността почти винаги е част от всяка ситуация, която ви вълнува силно и има твърде много неща, които могат да се объркат. Ако искате да се предпазите от тревожността, следвайте тези съвети.

1. Съсредоточете се върху вълнен...

Още от Живот

Джордж и Амал Клуни са гости на кралската сватба

Само след минути принц Хари и холивудската актриса Меган Маркъл ще се врекат във вечна любов в  параклиса "Сейнт Джордж" на замъка Уиндзор. Гости...

Как да разпознаем глупавия човек?

Глупостта е като заразна болест, така че е важно внимателно да си избирате средата. Но как да разберем кого трябва да избягваме? И наистина ли е н...

„Дари книга, ела на театър“ в Театър „Българска армия“

"Дари книга, ела на театър" е кампания на Театър „Българска армия“, която се провежда за втора поредна година. Целта е да бъдат събра...

Почина Светлин Русев

На 84-годишна възраст почина един от най-изявените български творци Светлин Русев. Русев е роден в село Връбница през 1933 година, а през 1959 го...

6 знака, че не знаете какво има значение в живота ви

Нещата, към които си струва да се стремим, нещата, за които си струва да се борим, нещата, от които наистина се интересуваме и т. н. Това би трябв...

Dolce & Gabbana, Hello!

Независимо дали искате да сте стилни и елегантни или държите повече на това да бъдете съвременни и в крак с тенденциите – модата има по нещо за в...

Хора, които са имали наистина лош ден

Да, безспорно е малко подло, но когато минаваме през труден период, има някакъв особен комфорт да разберем, че има друг, който е изпаднал в по-нел...

100% тези съобщения ще го отблъснат

Разбери с кои съобщения ще убиеш желанието му да продължи да ти пише....

Мисъл на деня за... решенията

„Не се подчинявай на глупав човек и не взимай страната на силния.“ библейска мъдрост Любовният ви живот според месеца на раждане ...

Какво очаква зодиите до края на 2018 година

При настъпването на 2018-а година, знаехме, че това ще са 12 месеца на промени. Звездната карта ни разкри още в края на миналата година, че ще бъдем и...