Mестата, които винаги забравяме да защитим от слънцето

Всеки знае, че трябва да се използват фотозащитни продукти. И това трябва да става всеки път, когато се излагаме на слънце. Съвсем друг е обаче въпросът дали го правим. И колко правилно го правим.

Ракът на кожата си остава един от най-често срещаните форми на рак. А според учените именно слънчевите изгаряния значително увеличават риска от развитие на това заболяване.

Предпазването от вредното лъчение на слънцето е един от най-лесните и ефективни методи за превенция. Фотозащитните продукти вършат чудесна работа за тази цел, но има проблемни области, които редовно се пропускат при използването им. Днес ще се опитаме да напомним тъкмо за тях.

Уши
Според проучване от 2007 година, публикувано в списанието на The Skin Cancer Foundation, ушите са на трето място по развитие на базално-клетъчен карцином. Според Университета на Калифорния, тази не толкова агресивна форма на заболяването може да достигне до около 80% от всички случаи на рак на кожата.

Скалп
Сигурно ще осъзнаете, че и скалпът е кожа едва на следващия ден, когато прекарате гребен през косата си. Не го забравяйте следващия път ако не желаете да ви боли.

Клепачи
Очите се пазят от слънчеви очила... до момента, в който не ги махнете на плажа, за да нямате разлика в тена на лицето. Не забравяйте да защитите нежната кожа в тази област. Внимавайте обаче и да не попадне в самите очи.

Под мишниците
В това число и малката гънка, която се появява при плътно сгъната ръка. Едва ли има име, но със сигурност бихте го използвали в клетвите си, ако изгори.

Под презрамките ...

Още от Здраве, диети и спорт

Интересни факти за кенгуру-грижата

По инициатива на фондация "Нашите недоносени деца" за първи път у нас се отбелязва Световният ден на кенгуру-грижата, която представлява поставяне на ...

8 невероятни неща, които се случват, когато заспите

Сънят е време за почивка и възстановяване. Дали обаче тялото и умът наистина са в покой, когато загасите лампите и се унесете сладко под завивките...

6 въпроса, които трябва да си зададете, ако искате да отслабнете

Броите калориите си, избягвате вкусните неща, ядете само салати, но въпреки усилията ви, не можете да свалите килограми? Не обвинявайте липсата на вол...

Не слагайте яйцата на вратата на хладилника

Експерти ни съветват да не държим яйцата на най-горното отделение на вратата на хладилника, а да ги съхраняваме в средното отделение в оригиналнат...

Лесни трикове да се справим със силния апетит

Силният апетит не е особено забавен, но всеки от нас се е сблъсквал със силното желание да си хапне нещо сладко. Разбира се, отдаването на изкушен...

Какво трябва да знае всяка жена за сърдечния ритъм

Вероятно сте чували израза "сърдечен ритъм". По дефиниция, сърдечният ритъм е броят удари на сърцето в рамките на една минута. Но какво друго може да ...

Упражнения според формата на дупето

Стегнатото и добре оформено дупе е резултат не само на здравословно и балансирано хранене, но и на ежедневни упражнения. Кои са най-добрите упражнения...

Непробудният сън пази от затлъстяване

Рискът от затлъстяване при децата намалява наполовина, ако са имали непробуден сън през нощта като бебета, съобщи в. „Дейли мирър“. Това твърдят у...

Здравословна напитка, която топи мазнините на корема

Плоското коремче винаги е секси. За да постигнем добри резултати за фигурата си, трябва да спортуваме и да съобразим начина си на хранене. Въпреки тов...

Брезов сок – еликсир за здраве и красота

Кои са любимите ви напитки? Ако сред тях попада и кокосовата вода, то вие си подарявате не само удоволствие за сетивата, но и повече здраве. В следващ...