Обратен прогрес по пътя към красивото тяло

През последните няколко години снимки "преди и след" отслабване буквално заливат интернет, уж с цел хората с наднормено и нездравословно тегло да бъдат мотивирани да ограничат някои храни и да се запътят към фитнес залата. Оказва се обаче, че такъв тип колажи до голяма степен имат обратен ефект върху психиката на предразположените към хранителни разстройства, депресии и ниска себеоценка.

Именно до това заключение по емпиричен път достигат и две доскоро пристрастени към ежедневното ходене на фитнес дами. Неотдавна те стартират своя проект, наречен Body Image Movement, имащ за цел чрез така наречения обратен прогрес да покаже, че всъщност именно не перфектно изваяните тела са истински красивите. По този начин те "терапевтират" не само себе си, но и милиони хора по света. А ето и малко повече за самите тях:

Тара Бръмфит (на снимката по-горе) сама споделя, че през по-голямата част от досегашния си живот е била буквално обсебена от това тялото ѝ да изглежда перфектно. Манията ѝ достига своя краен предел, след като австралийката ражда третото си дете и решава, че трябва да си върне формата от преди първата бременност.

Тара в периода на бодибилдинг конкурсите
В крайна сметка Тара достига дори до състезания за бодибилдъри, но въпреки това продължава да бъде точно толкова недоволна от начина, по който изглежда, колкото и преди да се захване с "ремоделиране" на тялото си.

Тъкмо в този момент тя осъзнава, че това, което трябва да се научи да прави, е да обича тялото си, без значение как изглежда то. Така се ражда и идеята за Body Image Movement и колажите, показващи обратния прогрес на Тара.

Тара преди и след обратния си прогрес
Днес австралийката споделя в своя уебсайт: "Как иначе ще науча дъщеря си да обича тялото си? Как ще я насърча да се приема такава, каквато е, след като аз самата седя пред нея с изваяното си сякаш с хирургическа точност тяло? Това би било абсолютно лицемерие."

Сподв...

Още от Здраве, диети и спорт

3 упражнения, които гарантират оформени коремни мускули

Ако сте обсебени от идеята за добре оформени и стегнати коремни мускули, вече е време тя да се превърне в реалност. Тази мечта може да се постигне...

Котката вкъщи носи някои ползи за здравето ви

Макар кучето да се слави като най-добрият приятел на човека, учени изтъкват, че отглеждането на котка като домашен любимец носи повече емоционални...

5 ползи от тренировките с пяна ролка

Намалява физическото и емоционално напрежение...

5 психологически причини, поради които не отслабвате

Понякога човек тренира, спазва строга диета, няма здравословни проблеми и все пак не може да отслабне. Защо? Обединихме 5 основни психологически барие...

4 ефикасни етерични масла при главоболие

Облекчават болката и стягането в областта на главата...

Инхалаторът – незаменим помощник при вируси и алергии

Меш инхалаторът е безшумен, компактен и удобен за инхалации, дори в легнало положение...

Топмоделът Мила Христова ухае на REFAN INTENSE GOLD

Създаването на един парфюм може да се сравни със създаването на произведение на изкуството...

Има опасност да ядете сурови яйца?

Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползва...