Обратен прогрес по пътя към красивото тяло

През последните няколко години снимки "преди и след" отслабване буквално заливат интернет, уж с цел хората с наднормено и нездравословно тегло да бъдат мотивирани да ограничат някои храни и да се запътят към фитнес залата. Оказва се обаче, че такъв тип колажи до голяма степен имат обратен ефект върху психиката на предразположените към хранителни разстройства, депресии и ниска себеоценка.

Именно до това заключение по емпиричен път достигат и две доскоро пристрастени към ежедневното ходене на фитнес дами. Неотдавна те стартират своя проект, наречен Body Image Movement, имащ за цел чрез така наречения обратен прогрес да покаже, че всъщност именно не перфектно изваяните тела са истински красивите. По този начин те "терапевтират" не само себе си, но и милиони хора по света. А ето и малко повече за самите тях:

Тара Бръмфит (на снимката по-горе) сама споделя, че през по-голямата част от досегашния си живот е била буквално обсебена от това тялото ѝ да изглежда перфектно. Манията ѝ достига своя краен предел, след като австралийката ражда третото си дете и решава, че трябва да си върне формата от преди първата бременност.

Тара в периода на бодибилдинг конкурсите
В крайна сметка Тара достига дори до състезания за бодибилдъри, но въпреки това продължава да бъде точно толкова недоволна от начина, по който изглежда, колкото и преди да се захване с "ремоделиране" на тялото си.

Тъкмо в този момент тя осъзнава, че това, което трябва да се научи да прави, е да обича тялото си, без значение как изглежда то. Така се ражда и идеята за Body Image Movement и колажите, показващи обратния прогрес на Тара.

Тара преди и след обратния си прогрес
Днес австралийката споделя в своя уебсайт: "Как иначе ще науча дъщеря си да обича тялото си? Как ще я насърча да се приема такава, каквато е, след като аз самата седя пред нея с изваяното си сякаш с хирургическа точност тяло? Това би било абсолютно лицемерие."

Сподв...

Още от Здраве, диети и спорт

Храни, оказващи влияние върху щитовидната жлеза

Заболяванията на щитовидната жлеза са един от бичовете за съвременното население. От хормонални проблеми, свързани с функцията на щитовидната жлеза ст...

3 домашни средства за лечение на напукани пети

Напуканите пети са козметичен проблем, който не просто прави кожата на краката да изглежда състарена и захабена, но може да предизвика и други по-сери...

За какво помага чаят от смокинови листа?

Едни от най-вкусните и полезни плодове, които можем да консумираме свежи или сушени, са смокините. Те са богати на витамини А, витамини от групата В,...

10 съвета от жени, които никога не спазват диети

Какво можем да научим от жените-врагове на диетите?...

Храни, които променят телесния ви аромат

Без значение колко често се къпете и какви козметични продукти ползвате, тялото ви има собствен аромат, който може да бъде сладникав и приятен или...

7 храни и напитки, предизвикващи главоболие

Колко често страдате от главоболие? Въпреки че има редица причини за появата на това неразположение, едва ли предполагате, че те могат да се крият в н...

5 от най-разпространените фитнес митове

Когато става дума за упражнения, има много препоръки и забрани и понякога се оказва напълно невъзможно да решите кой съвет да последвате и кой да ...

7 начина да намалите желанието за никотин за всеки, който се опитва да откаже цигарите

Пристрастяването към никотина е лесно. Над 1.1 билиона човека са пушачи, а пушенето е причинител на редица сериозни заболявания, сред които и рак...

4 вида главоболие и как да им въздействате

Едно от най-честите неразположения, с които се сблъскваме е главоболието. Независимо дали е причинено от дехидратация, безпокойство, месечен цикъл, не...

5 признака, че сте в добра форма, дори да не сте влизали във фитнес залата

Има хора, които са много постоянни в тренировките и прекарват голяма част от времето си във фитнес залата. Но има и хора, които не харесват спорта и н...