Спи ти се постоянно през деня? Обърни внимание на здравето си!

Хората, които често изпитват потребност да полегнат и поспят през деня, вероятно страдат от влошено здраве, съветват шведски специалисти.

"Когато човек постоянно се нуждае от почивка, въпреки че през нощта си е набавил препоръчителните 7-8 часа сън, това означава, че нещо в организма му не е наред", обясняват експерти от Института за изследване на стреса.

Честата необходимост от сън през деня може да се обясни с леко възпаление, депресия, излишно тегло или някакъв друг проблем, отбелязват изследователите.

Последвайте ни и в Инстаграм

Снимка: Thinkstock

Още:

* ...

Още от Интересно

Лъвове, днес е вашият ден

Овен- Днешните тенденциите са позитивни.. Сега разполагате с повече власт и способи за влияние върху важни ситуации или хора. Възможно е да има прелом...

Далеч от матрьошката, близо до изкуството и висшата мода – куклите на сестрите Попови

Спомняте ли си грубоватите пластмасови кукли, с които играехме като малки? Едва ли харесвате и лишените от всякакъв реализъм кукли Барби на децата ни...

Съдбата ли ме наказа за трите аборта?

Първия си аборт направих на 19 години. Дали бях глупачка? Да. При това и адски наивна глупачка. Сигурно няма да ми повярвате, ако ви кажа, че всеки пъ...

Сълзи в кухнята: Защо лукът е толкова полезен?

Всички сме го изпитвали - ако нарежем даже половин глава лук, сълзите в очите ни напират. Обаче трябва да знаете, че тук няма никакво място за тъга. С...

За първи път в ефир - червеното тефтерче на Никола Вапцаров

Този уикенд семейното предаване „Фамилно“ ще посвети първата част от съботното си издание на 76-тата годишнина от разстрела на българс...

Какво да пием през лятото, за да не пълнеем?

Грешно избраните напитки през лятото не само не утоляват жаждата ни, но и действат пагубно на фигурата ни.  Ето какво да пием през лятото: Вода...

Илинден е: Според страшното поверие не се работи и не се влиза в морето!

На днешната дата - 20 юли, българската православна църква почита паметта на св. пророк Илия. Християнската църква го нарича още от древността "...

Вижте кой политик заглежда краката на Мелания Тръмп!

От няколко дни целият свят коментира срещата в Хелзинки между президентите на САЩ и Русия – Доналд Тръмп и Владимир Путин. Ние също се заинтригу...