Спи ти се постоянно през деня? Обърни внимание на здравето си!

Хората, които често изпитват потребност да полегнат и поспят през деня, вероятно страдат от влошено здраве, съветват шведски специалисти.

"Когато човек постоянно се нуждае от почивка, въпреки че през нощта си е набавил препоръчителните 7-8 часа сън, това означава, че нещо в организма му не е наред", обясняват експерти от Института за изследване на стреса.

Честата необходимост от сън през деня може да се обясни с леко възпаление, депресия, излишно тегло или някакъв друг проблем, отбелязват изследователите.

Последвайте ни и в Инстаграм

Снимка: Thinkstock

Още:

* ...

Още от Интересно

Диадата човек-звяр – в хиперреалистичните картини на Matthew Grabelsky

Диадата човек-звяр занимава философи, социолози и… талантливи артисти от Древна Гърция до днес. Художникът Matthew Grabelsky има свой “пр...

Картофени кюфтета с моцарела

Необходими продукти 1 кг стари картофи 250 г сир...

Идентичността и аспектите на поп култура – в (крещящо) ярките платна на Teresa Duck

Идентичността и аспектите на съвременната култура. Това интересува Teresa Duck. И британската художничка ги изследва чрез провокативната си работа, в...

Помощ, той живее с майка си!

Преди няколко дни гледах първия епизод на един нов уеб сериал. Грабна ме заглавието - 10 първи срещи. Напомня ми за онези симпатични филми, коит...

Как го прави Меган: Тренировъчният режим на една бъдеща принцеса!

Пролетта е вече тук и в нейна чест ние с радост заменихме дебелите палта и oversized пуловерите с кожени якета и памучни ризи. Лятото също се задав...

Крис Еванс – Капитанът, от когото Америка има нужда в момента

Започвал съм статии, посветени на конкретни актьори или актриси, по всевъзможни различни начини. Най-често се концентрирам около техните вродени силни...

Близките приятели споделят едни и същи мозъчни особености, казва науката

Е вярно е, че никой не ви оприличава на най-добрия ви приятел. Но вие споделяте с него не само страстта си по филми, животни и пътешествия, но и те ...

„Мисия гора“ засади 650 млади дръвчета

Четири социално отговорни компании се включиха в акцията, организирана от CargoPlanet, фондация „ЕкоОбщност“ и Holiday Heroes. 450 фида...

Пет символа на късмет, които ще ви донесат щастие

Талисмани: някои хора се кълнат в тях, а други смятат, че те са глупави. Но независимо от това дали е възможно да повлияете на късмета си с предмети...

Бременната Лонгория със своя звезда на Алеята на славата

Освен че й предстои да навлезе за първи път в най-красивата житейска роля - майчинството, Ева Лонгория има още един повод за гордост – тя вече с...