Баба знае: подправките, които подобряват паметта

Има няколко подправки, които стимулират мозъчната дейност и подобряват паметта.

Освен това народните средства ще донесат и допълнителни ползи за нашето здраве.

Розмарин - в билката се съдържа карнозна киселина, която всъщност предпазва мозъчната тъкан от болестта на Алцхаймер, както и от инсулт. Освен това ароматната билка и подправка подобрява функционирането мозъчните клетки и ги предпазва от увреждане.

Снимка: Thinkstock

Риган - тази подправка успява да неутрализира свободните радикали, а съединенията в ригана всъщност подобряват нивото на концентрация и намаляват усещането за тревожност.

Снимка: Thinkstock

Мащерка - летливите масла, които се съдържат в нея, увеличават нивото на омега-3 мастните киселини и докозахексаеновата киселина (DHA). От своя страна пък омега-3 мастните киселини подобряват паметта, а докозахексаеновата киселина осигурява нормалната функция на мозъчните клетки.

Снимка: Thinkstock

Босилек - той намалява мозъчното увреждане, както и хормоните на стреса, подобрява значително концентрацията и паметта, сочат различни проучвания. Босилекът е билка, която е богата на антиоксиданти и камфор. ...

Още от Интересно

Днес сгответе леща. Ще балансирате енергиите на Марс

Корекциите на планетарните енергии стават не само чрез постене и четенето на мантри, но и чрез консумацията на хранителни продукти, сигнификатор, на к...

Чувствени и деликатни – портретите на самоукия фотограф Marat Safin

Горната е една от най-известните фотографии на Марат Сафин (Marat Safin). Руснакът работи едва от няколко години като фотограф (на свободна п...

Пипа Мидълтън е бременна?

Светът е в очакване на третото бебе на Кейт и Уилям, но се оказва, че и друга известна британка е на път да стане майка. И тя не е коя да е, ами сестр...

Когато Дисни “нахлуе” в снимките на знаменитости: колажи сливат реалност и безгранично въображение

Илюстрацията и Дисни. Това са двете големи страсти на визуален артист от Джакарта. Andhika Muksin дори успява да ги съчетае – в майсторските си...

Коя е по-елегантна: Бриджит Макрон или Мелания Тръмп?

На тези две запомнящи се жени сме се спирали и преди. Особен повод винаги е да са заедно, една до друга, за да може да се направят правилните сравнени...

Седмичен хороскоп за 23-29 април: период, подходящ за приятни пътувания, но и за решаване на казуси от професионален характер

И тази седмица няма да пропуснем да споделим с вас новия ни седмичен хороскоп, който знаем, че следите с интерес. Така че със сигурност няма да изнев...

Дневен хороскоп за вторник, 24 април 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Опитайте да избегнете изкушението и да вървите срещу течението...

Ягодово маскарпоне

Необходими продукти 500 г сирене „Маскарпо...

Тайната на спокойствието е разкрита

Ретроградинят Меркурий мина някак незабелязано покрай мен. Това най-малко не означава, че аз не го забелязах, просто се скрих от него. Скрих се в себе...

11 неща, които всяка жена трябва да знае!

Ние сме жени. Не сме съвършени, но всяка от нас е различна и уникална по своему. Попаднахме на 11 интересни напътствия за нежния пол, които считаме, ...