3 храни за плоско коремче

Не само мастните натрупвания са проблем за секси вида на коремчето ни. Често се случва да е подуто, което създава и доста неприятно усещане за дискомфорт. Задържането на течности също е фактор, влияещ на обиколката на талията. Затова е хубаво редовно да консумираме ето тези неща, защото с тяхна помощ ще се радваме на плосък корем, а и на повече самочувствие.

1. Магданоз - той подпомага храносмилането и предотвратява неприятното подуване на корема след хранене. И е вкусен! :)

2. Вода с лимон - за всеки човек е от особено значение да разбере ролята на водата както за здравето, така и за хубавата фигура. При това, колкото по-малко вода пием, толкова повече тя ще се задържа в организма ни. Ще причинява подуване и подпухналост, които обикнов...

Още от Интересно

Звездни майки, които отгледаха децата си сами

1.Кейт Хъдсън: "Понякога се чувствам като най-добрата майка на света, друг път имам чувството, че постоянно върша странни неща и че не предпаз...

5-минутна чудодейна тренировка за цялото тяло

5-минутна чудодейна тренировка за цялото тяло...

Жена пострада зловещо при лазерна епилация

Жена пострада зловещо при процедура в клиника за разкрасяване, стана ясно от постове във Фейсбук. Потресаващите снимки бяха разпространени в  соц...

Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години

  Ако запазването на момичешката ви фигура се е превърнало в предизвикателство през годините, затова има основателна причина. "Метаболизмът с...

Робърт де Ниро в едно от редките си интервюта: "Ако наистина искате да направите нещо, направете го сега! Не чакайте!"

Робърт де Ниро в едно от редките си интервюта: "Ако наистина искате да направите нещо, направете го сега! Не чакайте!"...

Комплиментите, които мъжете обичат да чуват

Няколко мъже от форум бяха помолени да разкрият комплиментите, които най-много обичат да чуват. Някои от отговорите са съвсем очевидни, но и доста от ...

Няколко лесни упражнения за здрави стави

Няколко лесни упражнения за здрави стави...

Домът на Джесика Алба

Домът на Джесика Алба...

Шокиращата истина за калориите в храните

Фитнес блогър сравнява енергийната стойност на любими храни и напитки, а резултатът е неочакван......

Календарът с най-горещо сърце навърши 25 години. Австралийските пожарникари позираха за нова благородна кауза

Обичате ли красивите истории?  А вълшебници с добре изразени мускули? ;-) Мускулите, които правят следващата история толкова затрогваща и красива оба...