Ето какво се случва, когато спрете да пиете алкохол

Всичко се променя.

Още когато бях малка, майка ми ме предупреди за вредите от алкохола. Но не по същия начин, по който всички родители предупреждават децата си, а така, както когато знаеш, че детето ти е предразположено към проблеми с алкохола.

Ето какво се промени, когато спрях да пия:

1. Бях по-малко социална

Когато се отказваш от алкохола, отказваш и да излизаш. Натискът е прекалено голям и е от много страни. Трябва да бъдете абсолютно сигурни в себе си, за да можете отново да излизате спокойно и да знаете, че всичко ще е наред.

2. Но общувам повече

Често хората се нуждаят от алкохол, за да се отпуснат и да общуват по-открито с хората. Има хора, които например обичат да танцуват само когато пият. Когато се откажете от алкохола, искате или не, се социализирате повече.

3. Отслабнах ...

Още от Здраве, диети и спорт

8 храни, подходящи за диета, за здрави нокти и коса

Начинът ни на хранене играе съществена роля за здравето и красотата на косата и ноктите. Когато спазваме диетични режими на хранене, трябва да помисли...

Как да контролираме нервите?

Ако се определяте като нервен човек (то кой ли вече не е?!), сигурно изпитвате затруднения да контролирате нервните си изблици, напрежението, което еж...

Таня Тошева стана Кралица на фитнеса

Таня Тошева се окичи с първата титла „Queen of Fitness – Planet“ в категория „топмодел“ на международния фестивал за красота и здравословен начин ...

Всичко, което трябва да знаеш за гастрита

Какво представлява, как да се справим и да не допуснем да се повтаря?...

Междинните закуски като средство за по-добро здраве

Междинните закуски могат да помогнат за постигането на по-добро здравословно състояние, но могат и да го влошат, ако не се консумират правилно. Често ...

Как да накарате децата да се хранят с цветовете на дъгата

Децата трябва да се хранят здравословно и разнообразно, за да пораснат здрави. Специалистите съветват храненето да включва условно казано всички цвето...

8 натурални лаксатива, които наистина действат

Хората говорят за телата си много, но има една тема, която все още е табу: запека.  Е, ние сме тук, за да променим това! В края на краищата, 16% ...

7 неща, които урината може да каже за здравето

Може да звучи странно, но всеки път, когато отидете в тоалетната имате възможността да проверите здравето си. Проверявайки цвета на урината, можете да...

6 признака, че черният ви дроб не издържа на начина ви на живот

Нашият черен дроб е един от детоксикиращите органи в нашето тяло и върши много тежка работа всеки ден. Не е чудно, че може да се стресира! Ако черният...

Ето какво се случва, когато спрете да пиете алкохол

Всичко се променя.  Още когато бях малка, майка ми ме предупреди за вредите от алкохола. Но не по същия начин, по който всички родители предупреж...