Влезте във форма след коледните и новогодишни празници

ВЛЕЗТЕ ВЪВ ФОРМА СЛЕД КОЛЕДНИТЕ И НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ

Ако сте прекалили с храната по празниците, вероятно мислите за крайни мерки, чрез който да се справите с натрупаните килограми. Това, обаче е най-неправилното решение и всичко драстично води до бързи, но нетрайни резултати. foodpanda, подбра няколко здравословни съвета как да се върнем към нормалния ритъм на живот и доброто физическо състояние.



1. Започнете да се храните по график.
Всеки ден яжте закуска. Важно е да започнете деня си със здравословно хранене и след това да хапвате по малко през 3-5 часа. Така ще засилете метаболизма си, ще регулирате нивата на кръвната захар и инсули...

Още от Мода

Триумфалното завръщане на острите обувки

След като повечето от нас смятаха, че силно изострените обувки на нисък или висок ток са добре забравени, те се завръщат по-актуални от всякога. Тази ...

Стилни прически с фиби (галерия)

Галерия Интересни прически с фиби 17 снимки Невероятно е как едно обикновено и просто пособие за прихващане на косата като фи...

ИВ Стайл - мода за всички на Фестивала на Модата и Красотата 2018

ИВ Стайл - мода за всички на Фестивала на Модата и Красотата 2018 Фирма ИВ СТАЙЛ ЕООД е създадена на 10.08.2011 година в град Стара Загора. Фирмата...

Списание СВАТБА - лято 2018

Списание СВАТБА - лято 2018 Романтична сте, донякъде практична и обичате съвършените моменти? Вероятно сте идеалната лятна булка! Точно за вас, спис...

Модна къща Ветейда на Фестивала на Модата и Красотата 2018

Модна къща Ветейда на Фестивала на Модата и Красотата 2018 Модна къща Ветейда с дизайнер Весела Василева представи част от новата си колекция Лято 20...

Прозрачен маникюр – хит за лято 2018

Тенденциите в маникюра за лято 2018 включват смели съчетания между цветовете, много блясък, елементи, които напомнят за море, лято... Летният ни маник...

ADVA - вода с електролити на Фестивала на модата и красотата 2018

ADVA - вода с електролити на Фестивала на модата и красотата 2018 ADVA е жива, алкална, структурирана вода с електролити. ADVA e биологично активн...

Десет златни съвета за мъжкия стил от маестро Алберто Веделаго

Десет златни съвета за мъжкия стил от маестро Алберто Веделаго Силвия Тодорова Maestro di eleganza Алберто Веделаго създава индивидуална елегантност...

Новата колекция на кралицата на 3D принта Iris van Herpen

Iris van Herpen използва 3D-принт, ювелирна лазерна резба, сложни химични експерименти при създаването на тъканите с нестандартни ефекти, обувки с маг...

Как да носите няколко колиета едновременно (галерия)

Галерия Тънкости в носенето на няколко бижута на врата 13 снимки Имате много бижута, но нямате търпение да ги носите поотделн...