Влезте във форма след коледните и новогодишни празници

ВЛЕЗТЕ ВЪВ ФОРМА СЛЕД КОЛЕДНИТЕ И НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ

Ако сте прекалили с храната по празниците, вероятно мислите за крайни мерки, чрез който да се справите с натрупаните килограми. Това, обаче е най-неправилното решение и всичко драстично води до бързи, но нетрайни резултати. foodpanda, подбра няколко здравословни съвета как да се върнем към нормалния ритъм на живот и доброто физическо състояние.



1. Започнете да се храните по график.
Всеки ден яжте закуска. Важно е да започнете деня си със здравословно хранене и след това да хапвате по малко през 3-5 часа. Така ще засилете метаболизма си, ще регулирате нивата на кръвната захар и инсули...

Още от Мода

Идеи за коледни прически (галерия)

Как да оформите косата си за светлия празник...

Абитуриентките на 2018

Абитуриентките на 2018 Абитуриентките на 2018 загърбват дълбоката цепка и откровеното деколте, за да излязат на преден план женствеността и изяществот...

Нора е Playmate Of The Year 2017

Нора е Playmate Of The Year 2017 13 членно жури избра носителката на най-желаната титла в Бълагиря, чиято първа работа е била мажоретка на националн...

Идеи за празничен маникюр в червено

Страхотни визии за Коледа и Нова година...

Маникюр в лилаво (галерия)

Винаги красиви нокти с този прекрасен цвят...

Наръчник за намиране на перфектната рокля, според формата на тялото

Jenite често прекарват часове пред отворения гардероб, търсейки перфектната рокля за специален повод. Намирането на рокля, която ще подчертае вашата ф...

Малка черна рокля според зодията (галерия)

Как да подчертаем формите и темперамента си в празничните вечери...

Абитуриентска колекция 2018 от Lorreti design studio е вече тук

Абитуриентска колекция 2018 от Lorreti design studio е вече тук Младата дизайнерка и студентка по мода Лора Лилова впечатли с изящна линия луксозни а...

Колекция Cruise Fashion 2018 на Roccobarocco е в новия бутик в София

Колекция Cruise Fashion 2018 на Roccobarocco е в новия бутик в София Най-новата колекция - Cruise Fashion 2018 маестро Бароко е за съвременната жена ...

Идеи за облекло в класически елегантен стил (галерия)

Галерия 20 идеи за класически елегантен стайлинг 20 снимки Обичате да преследвате елегантността във визията си. Чувствате се ...