Кошмарният навик, заради който имате бръчки

Всеки знае колко важна е качествената почивка за красотата. Оказва се обаче, че не всеки миг на отмора е полезен за външния вид. Позата, в която спите, всъщност може да ви състари.

Дерматологът д-р Уитни Боу казва, че спането е една и съща поза нощ след нощ може да доведе до "бръчки от сън".

"Често забелязвам бръчки от едната страна на лицето и по гърдите в една специфична област, виждаща се през деколтето", казва Боу във видеото по-долу. "Те се образуват, когато спите на една страна или по корем, а лицето се притиска към възглавницата".

Идеалният начин да се предотвратят бръчките от спане е да се спи по гръб.

"И, да, знам, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но това е...

Още от Здраве, диети и спорт

Ленено семе и сушени плодове подобряват метаболизма

Всички знаем, че начинът на хранене се отразява на състоянието на кожата, метаболизма, настроението. Независимо дали ни харесва или не, именно хормони...

6 признака, че черният ви дроб не издържа на начина ви на живот

Нашият черен дроб е един от детоксикиращите органи в нашето тяло и върши много тежка работа всеки ден. Не е чудно, че може да се стресира! Ако черният...

Причини менструалният цикъл внезапно да намалее

Когато дойде менструацията, всяка жена има чувството, че трае безкрайно заради редицата дискомфорти, които води със себе си. За нормална продължително...

Лесна ежедневна прическа като преливащ фонтан

Галерия 19 идеи за винтидж прическа 19 снимки Лесните прически са любими на повечето жени. Няма по-хубаво нещо да изглеждаш ...

6 тайни на жените с перфектна очна линия

Как да направите грима си перфектен...

Естествени методи за борба с високото кръвно налягане

Кръвното налягане трябва да се поддържа в оптимални граници. Ако се повиши съществуват куп рискове за здравето. Неконтролираното високо кръвно наляган...

Хранене и спорт според кръвната група

За да бъдете винаги в добра форма...

6 ефективни начина за премахване на зъбната плака

Перфектната усмивка се счита за една от най-атрактивните черти на човек. За съжаление, има много неща, които могат да навредят на зъбите ви, като пуше...

Тези храни изчистват токсините от организма

Организмът ни е подложен на вредното влияние на токсините всеки ден. Ако подберем храната си правилно, можем да премахнем тези вещества и да се пр...

6 съмнителни здравни съвета

Израснали сме, вярвайки в някои неща, без да имаме конкретна причина за това. Чували сме от майки и баби или познати, че тези съвети са работещи и...