Хранене и диета според кръвната група – 2ра част

Хранене според кръвната група - 1ва част

Като продължение на темата за най-подходящите храни според кръвната група, в настоящата публикация ще разгледаме последните две - В и АВ.

За предците ни с кръвна група В се твърди, че са се препитавали основно с месо. Това е и причината, поради която да се препоръчва консумирането му.

По-долу сме изброили подходящи и неподходящи храни. Всички, които се намират извън този списък се водят в категория неутрални", т.е. не оказват негативно или позитивно влияние. Разбира се, това не се отнася за алкохола и други вредни субстанции.

Ако сте носители на кръвна група В, то най-подходящи за вас са:

Месо - дивеч, телешко и агнешко;

Риба и морски дарове - сьомга, пъстърва, хек, сардини;

Млечни продукти - всички, с изключение на Рокфор" и синьо сирене;

Бобови и зърнени култури - ориз, овес, просо;

Плодове - банани, грозде, сливи и ананас;

Зеленчуци - зеле, чушки, патладжан, картофи, брюкселско зеле и краставици;

Масла - зехтин;

Билки - зелен чай, бъз, гинко билоба, японски гъби.

Не се препоръчват:

Пилешко, гъше, месо от патици, свинско месо;

Раци, скариди, пушени риби, калмар...

Още от Интересно

Пъстра и пищна салата

Необходими продукти: 250 г печурки 250 г лимец 50 г сушени домати 1 връзка див лук 2 стръка стеблена целина 1 стрък праз (бялата част) 1 скилидка чес...

Играй с Jenite.bg и Театър "Българска армия" и спечели двоен билет за театрално представление

Декември е месецът на празничното настроение, изненадите и подаръците. Ние от Jenite.bg и Театър "Българска армия" сме се погрижили да го направим още...

Днес отбелязваме Света Варвара!

На 4 декември отбелязваме Света Варвара. Родена в знатно семейство, тя приема християнската вяра. Това ядосало баща й езичник, който я предал на ...

Прическа под шапка!

... и Николета Лобанова го коафира така със стил и сексапил....

Защо спирането на цигарите НЕ води до напълняване?

В последните години все повече и повече хора се отказаха от този вреден навик, а хилядите програми и апликации за спиране на цигарите, като че ли изче...

Как да изберем правилно зехтин?

През 2014 израелски изследователи откриха доказателства, че преди 8000 години в близкоизточната страна вече се е произвеждал зехтин. Именно в Израел...

Кои спечелиха двойни покани за концерта на DIRE STRAITS в София

Българските меломани ще имат щастието да чуят вечните хитове на Dire Straits на 2 декември в зала 1 на НДК, а ден след това, на 3 декември, в зала Кол...

Ако сте родени на 2 декември...

Първото нещо, което искаме да ви кажем е... Честит рожден ден! Годината, която ви очаква ще бъде спокойна и не предвещава сериозни сътресения. Единст...

Ако той не е готов за бебе, а вие сте...

Да се решиш да имаш дете е важна крачка, която трябва да се обмисли внимателно. Ако сте се почуствали готови, но партньорът Ви се колебае и не знае да...

Коледни шоколадови бишкоти

Необходими продукти: 1 1/2 шоколада (настъргани) 1 ч.ч. кафява захар 1 3/4 ч.ч. брашно 1/3 ч.ч. какао 1 с.л. нескафе 1 ч.л. бакпулвер кората на един п...