Хранене и диета според кръвната група – 2ра част

Хранене според кръвната група - 1ва част

Като продължение на темата за най-подходящите храни според кръвната група, в настоящата публикация ще разгледаме последните две - В и АВ.

За предците ни с кръвна група В се твърди, че са се препитавали основно с месо. Това е и причината, поради която да се препоръчва консумирането му.

По-долу сме изброили подходящи и неподходящи храни. Всички, които се намират извън този списък се водят в категория неутрални", т.е. не оказват негативно или позитивно влияние. Разбира се, това не се отнася за алкохола и други вредни субстанции.

Ако сте носители на кръвна група В, то най-подходящи за вас са:

Месо - дивеч, телешко и агнешко;

Риба и морски дарове - сьомга, пъстърва, хек, сардини;

Млечни продукти - всички, с изключение на Рокфор" и синьо сирене;

Бобови и зърнени култури - ориз, овес, просо;

Плодове - банани, грозде, сливи и ананас;

Зеленчуци - зеле, чушки, патладжан, картофи, брюкселско зеле и краставици;

Масла - зехтин;

Билки - зелен чай, бъз, гинко билоба, японски гъби.

Не се препоръчват:

Пилешко, гъше, месо от патици, свинско месо;

Раци, скариди, пушени риби, калмар...

Още от Интересно

От 7 до 10 вечерта съм домакиня. Но след 11 ставам любовница!

Аз съм от добрите жени. Обичам мъжа си и се наслаждавам на всеки един миг, когато сме заедно у дома. Но най-любимо ми е времето вечер, след работа. ...

Цветът на 2018-а е...

Отново е онова време от годината! Коледни песни в магазините и по радиото, сняг, малко студ, около две седмици до Коледа и може би най-важното събитие...

Ето най-здравословните храни на света

Сардини Сардините са един от най-концентрираните източници на омега-3 мастни киселини. Също така те са един от най-богатите хранителни източници на ...

Откъс от “Мансардата на бляновете” на Ерих Мария Ремарк

„Мансардата на бляновете” – първият роман на големия немски писател Ерих Мария Ремарк, излиза в ново луксозно издание с твърда корица и с нов превод. ...

Откъс от “Жените на Варшава” на Георги Марков

От днес се радваме на ново издание, с твърди корици и предговор от Георги Господинов, на „Жените на Варшава“ на Георги Марков. Преди да запише своите...

Дневен хороскоп за 12 декември, вторник

Вторник е особен ден. Винаги е много сериозен, уикендите са ужасно далече - и миналият, и предстоящият, и сякаш на света няма нищо друго, освен работа...

Модел падна от 20-ия етаж по време на купон

Мъртвата Ивана е намерена 7 часа след инцидента и то чисто гола...

Кокосово мляко с ориз

Необходими продукти 400 мл кокосово мляко 50 мл ...

Как да разнообразите мисионерската поза?

Мисионерската поза несправедливо буди у мнозина асоциации със скучно сексуално преживяване. Истината е, че тя може да е гаранция за несравнимо удов...