Хранене и диета според кръвната група – 2ра част

Хранене според кръвната група - 1ва част

Като продължение на темата за най-подходящите храни според кръвната група, в настоящата публикация ще разгледаме последните две - В и АВ.

За предците ни с кръвна група В се твърди, че са се препитавали основно с месо. Това е и причината, поради която да се препоръчва консумирането му.

По-долу сме изброили подходящи и неподходящи храни. Всички, които се намират извън този списък се водят в категория неутрални", т.е. не оказват негативно или позитивно влияние. Разбира се, това не се отнася за алкохола и други вредни субстанции.

Ако сте носители на кръвна група В, то най-подходящи за вас са:

Месо - дивеч, телешко и агнешко;

Риба и морски дарове - сьомга, пъстърва, хек, сардини;

Млечни продукти - всички, с изключение на Рокфор" и синьо сирене;

Бобови и зърнени култури - ориз, овес, просо;

Плодове - банани, грозде, сливи и ананас;

Зеленчуци - зеле, чушки, патладжан, картофи, брюкселско зеле и краставици;

Масла - зехтин;

Билки - зелен чай, бъз, гинко билоба, японски гъби.

Не се препоръчват:

Пилешко, гъше, месо от патици, свинско месо;

Раци, скариди, пушени риби, калмар...

Още от Интересно

Как да направите пролетната ваканция запомняща се

Пътуването с деца, особено с малки, може да е много стресиращо. Трябва да планирате всичко седмици по-рано, да се запасите с памперси и храна и да обм...

10 неща, които татковците никога не бива да казват на майките

Майките, особено новите, са доста чувствителни, когато става въпрос за отглеждането на децата и изявленията около това и няма по-подходящ човек, който...

Интересни факти за Холивуд, които не знаете

Не всички ще се съгласят, но голяма част от популярната култура е повлияна (и продължава да се влияе) от Холивуд и неговите филми. Това не е непременн...

Шоколадов пудинг с „френски керемиди“

Необходими продукти: 1 пакетче пудинг шоколад (50 г) 500 мл прясно мляко 100 г сладко от бели череши 50 г захар 1/4 ч. л. сух джинджифил за „ке...

Днес имен ден празнуват...

1-ви Марта – Баба Марта е символ на настъпващата пролет, на топлината и светлината. С името и се свързват много народни вярвания. Според повери...

Как да се предпазим от увисване на гърдите след бременността?

Много жени се оплакват, че след като са родили и кърмили, гърдите им вече не са същите и увисват. Увисването започва още от бременността. Фактори за н...

Демоде ли е сексът с жена?

Днес попаднахме на доста интригуваща новина – в Барселона отваря врати първият публичен дом със силиконови кукли. Новина, която несъмнено ни нак...

Дневен хороскоп за сряда, 01 март 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Думите ви имат почти магическа сила днес. Но това важи, ако ко...

Постни лозови сармички

Продукти: 1 ч.л. ориз ½ к.ч. стафиди 2 глави лук 40 броя лозови листа ½ к.ч. олио 1 ч.л. сол ½ ч.л. чубрица Приготвян...

Пълнее ли се от приема на магнезий?

Всекидневно в тялото ни протичат редица динамични процеси и въпреки желанието ни тези процеси да са балансирани и ние да се радваме на добро здраве и&...