Негативните мисли увреждат здравето

Колко често ви се е случвало след редица не особено приятни събития, да си помислите, че всичко неприятно се струпва на вашата глава? Често дори смятаме, че в момента, когато нещата около нас започват да се подреждат, се случва нещо неочаквано, което разваля изцяло плановете, които сме си правили.

А може би ви се е случвало приятел, с когото сте се уговорили да се видите, внезапно да отмени срещата. В главата ви веднага нахлуват мисли като – той не желае да се види с мен, не съм му приятна компания и пр.

Позитивното мислене е доказало своите предимства над негативните мисли. Човекът, обаче, е такова същество, при което често негативизма заема водеща позиция. Когато някой ви каже да мислите по положително, вие си казвате „С толкова проблеми на главата, как да мисля положително? “.

Всички тези негативни мисли, които постоянно се опитват да завладеят вниманието ни, трябва да бъдат премахнати или поне ограничавани. Ново изследване показва, че негативните разсъждения сериозно увреждат нашето здраве.

Проучването е направено от американски специалисти – според резултата хората, които имат проблем с доверието, са два п...

Още от Здраве, диети и спорт

Подуването на корема може да се дължи и на някои храни

Един от най-притеснителните и непонятни за много хора феномени е как само едно леко похапване може да преобрази прибраната им и стегната зона в об...

Пуканките подобряват храносмилането

Пуканките са предпочитана храна за много хора, посещаващи киносалоните или обичащи да гледат филм, похапвайки пред телевизора вкъщи. В обществото ...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Има ли опасност ако ядете сурови яйца?

Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползва...

Трябва ли да посетите лекар за тази остра болка в стомаха?

Всички сме били там: вършим обичайните си задължения и изведнъж усещаме остра болка в стомаха... ...или поне го чувстваме по този начин. И докато симп...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...