6 признака, че черният ви дроб е пълен с токсини

Вашият черен дроб е един от вашите най-истински и най-трудолюбиви приятели. Мислете за него като вграден, ултра-ефективен отстраняващ токсинините и майстор на още 500 функции, изброени в медицинските книги. Сега, като знаете колко неща прави за вас, сте наясно, че трябва да се грижите добре за него.

Ето кога черният ви дроб плаче за помощ:

1. Болка в областта на черния дроб

Болката в горната дясна част на корема ви е знак, че черният дроб може да е в беда. Обикновено това е тъпа болка. Понякога обаче тя става доста интензивна. Не забравяйте, че работата на черния дроб е да детоксикира и да помага на тялото да филтрира отпадъците, както и да помага на тялото да смила храната в хранителни продукти. Когато черният Ви дроб е засегнат от заболяване, той не може да функционира ефективно, болезнено набъбва и тялото изпраща признаци на токсичност.

2. Подуване на краката и глезените

Когато пренебрегвате проблема, черният ви дроб се опитва да се възстанови с цената на образуването на белези. Колкото по-голяма е тъканта на белега, толкова по-трудно е функционирането на черния дроб, което в крайна сметка води до портална хипертония. Това предизвиква натрупване на течност в краката (оток). Добрата новина е, че подуването е безболезнено. То може да засегне и двата крака, глезените или бедрата. Въпреки това, гравитационният ефект прави отока най-видим в долната част на тялото.

3. Качване на килограми

Всяка година все повече хора започват здравословна диета и тренират, но все още се борят с въпроси, свързани с теглото. Ако усетите повишаване на теглото, което не изглежда да произтича от преяждане или нарушение на хормона, може да искате да обсъдите неправилна чернодробна функция с Вашия лекар.

Това, което се случва, е, че черният д...

Още от Здраве, диети и спорт

8 признака, че имате хранителен дефицит

Човешкото тяло е наистина сложно нещо. То съдържа 60 химически елемента и отлична пропорция на вода, протеини, мазнини и минерали. Всичко това е от ре...

6 храни и напитки, които да не приемате на празен стомах

Много често онова, което ядете за закуска, определя как ще се чувствате до края на деня. Някои храни могат да предизвикат раздразнение на червата,...

Как да пием портокаловия сок? Съветите на учените

Портокаловият сок е по-полезен, ако бъде замразен и размразен, пише Daily Mail. Изданието се позовава на испански учени, според които антиоксидант...

Ползи за кожата от маските с кисело мляко

Една от най-полезните храни е киселото мляко. Обичаме да го хапваме натурално, да добавяме към него плодове, то е част от нашите сладки и солени рецеп...

Ключът към щастието и красотата е да обичаш себе си

С приятелките ми се виждаме един път месечно, и то в добрите случаи. Макар да искаме срещите ни да са по-чести, това не е възможно. Една работи много ...

5 неочаквани причини за увеличаване на теглото

Ако се чудите защо напоследък теглото ви се покачва, въпреки че стриктно внимавате какво ядете и спортувате редовно, то може би има друга основате...

8 ползи от ходенето пеша

Ходенето помага за намаляване на риска от всички хронични заболявания и се счита за "чудо" от много лекари. Това, което прави ходенето най-добрата фор...

8 признака, че имате хранителен дефицит

Човешкото тяло е наистина сложно нещо. То съдържа 60 химически елемента и отлична пропорция на вода, протеини, мазнини и минерали. Всичко това е от ре...

10 детски болести, които всички родители трябва да могат да разпознават

Когато детето започне да има признаци за настинка, много родители започват да използват противовъзпалителни лекарства, които намаляват температурата. ...

17 начина да се чувствате по-малко подути и по-слаби

Всички знаем ужасното чувство, когато коремът ни се превръща в балон. Сега ще ви дадем няколко съвета за това как да предотвратите подуването и да се ...