6 признака, че черният ви дроб е пълен с токсини

Вашият черен дроб е един от вашите най-истински и най-трудолюбиви приятели. Мислете за него като вграден, ултра-ефективен отстраняващ токсинините и майстор на още 500 функции, изброени в медицинските книги. Сега, като знаете колко неща прави за вас, сте наясно, че трябва да се грижите добре за него.

Ето кога черният ви дроб плаче за помощ:

1. Болка в областта на черния дроб

Болката в горната дясна част на корема ви е знак, че черният дроб може да е в беда. Обикновено това е тъпа болка. Понякога обаче тя става доста интензивна. Не забравяйте, че работата на черния дроб е да детоксикира и да помага на тялото да филтрира отпадъците, както и да помага на тялото да смила храната в хранителни продукти. Когато черният Ви дроб е засегнат от заболяване, той не може да функционира ефективно, болезнено набъбва и тялото изпраща признаци на токсичност.

2. Подуване на краката и глезените

Когато пренебрегвате проблема, черният ви дроб се опитва да се възстанови с цената на образуването на белези. Колкото по-голяма е тъканта на белега, толкова по-трудно е функционирането на черния дроб, което в крайна сметка води до портална хипертония. Това предизвиква натрупване на течност в краката (оток). Добрата новина е, че подуването е безболезнено. То може да засегне и двата крака, глезените или бедрата. Въпреки това, гравитационният ефект прави отока най-видим в долната част на тялото.

3. Качване на килограми

Всяка година все повече хора започват здравословна диета и тренират, но все още се борят с въпроси, свързани с теглото. Ако усетите повишаване на теглото, което не изглежда да произтича от преяждане или нарушение на хормона, може да искате да обсъдите неправилна чернодробна функция с Вашия лекар.

Това, което се случва, е, че черният д...

Още от Здраве, диети и спорт

С тези храни не бива да се тревожите за килограмите

Каква по-добра новина за всички, които обичат да си похапват! Мечтата да можем да се храним, без да се притесняваме за теглото си, се оказва реалн...

Как да успокоите сърбяща кожа само за 60 секунди?

Знаете ли, че сърбежът е най-често срещаният симптом в дерматологията, засягащ 1/3 от световното население и който е причина за консултация с дерматол...

8 натурални лаксатива, които наистина действат

Хората говорят за телата си много, но има една тема, която все още е табу: запека.  Е, ние сме тук, за да променим това! В края на краищата, 16% ...

Как електрониката влияе на съня ти

И 8 ефикасни хранителни продукта срещу безсъние...

5 страхотни хидратиращи маски за лице през зимата

През зимата кожата на лицето и ръцете е особено уязвима поради студа, вятъра и валежите. В студените месеци кожата е податлива на прекомерно изсушаван...

6 признака, че черният ви дроб не издържа на начина ви на живот

Нашият черен дроб е един от детоксикиращите органи в нашето тяло и върши много тежка работа всеки ден. Не е чудно, че може да се стресира! Ако черният...

Как да контролираме нервите?

Ако се определяте като нервен човек (то кой ли вече не е?!), сигурно изпитвате затруднения да контролирате нервните си изблици, напрежението, което еж...

Кои храни са богати на храносмилателни ензими?

Балансираното хранене и редовната физическа активност са от изключително значение за поддържането на здрава храносмилателна система. Ако човек е в със...

9 тайни на жените, които никога не пазят диета

Диетите са най-популярният метод за контрол на теглото. Те обаче имат краткотраен ефект, както знаем, и рискът от йо-йо ефект често е налице. Освен то...