Страшните филми се оказват полезни за здравето

Филм на ужасите! Настръхвате ли само при спомена за някой страшен филм, който сте гледали? Сега ще се изненадате, но тези филми, според учените, се оказват полезни за здравето ни.

Да, правилно чухте- гледането на страшни филми има своите здравословни ползи, сред които попадат горенето на калории и доброто настроение. Но! Това дали филмът ще бъде здравословен и за вас зависи от това доколко страшен го приемате вие самите и дали сте готови да се бъдете стреснати на първо място.

През вече далечната 2012 година изследователи от University of Westmiinsterв Обединеното Кралство получават финансиране от видео платформа и провеждат следното проучване- 10 души са помолени да изгледат 10 различни страшни филма, като през цялото време се следят техния пулс, прием на кислород и отделяне на въглерод.

Сиянието с Джак Никълсън застава на челна позиция като филм, на който се горят калории. Хората, които са гледали именно него с подскачане и присвиване са успели да изгорят 184 калории, което, според калорииния калкулатор, почти се равнява на 40 мин разходка за 90кг възрастен. Челюсти и Екзорсистът застават на 2ро и 3то място с изгорени съответно 161 и 158 калории.

"Сиянието"- 184 калории

"Челюсти"- 161 калории

"Екзорсистът"- 159 калории

Д-р Ричард Макензи, авторът на въпросното изследване, споделя, че стресовата ситуация, в случая страшния филм, предизвиква отделяне на хормона адреналин, който задейства нервната система и я поставя в готовност за битка или бягство. Освен, че се ускорява пулсът ни, тази реакция предизвиква и отделянето на допълнителна енергия, подготвяйки тялото ни за бягство.

Първото изследване по темата е прекалено малко и остава непубликувано, но през 2003, в списание Stress излиза изследване, което показва, че гледането на филм на ужасите, води до повишено производство на бели кръвни телца. Отново причината се открива във влизането на режим на самоотбрана или бягство, който се свързва и с временно, но рязко активиране и на имунната система.

По-добро настроение

Подобрена функция на имунната система ...

Още от Здраве, диети и спорт

Как електрониката влияе на съня ти

И 8 ефикасни хранителни продукта срещу безсъние...

Грешки, свързани с личната хигиена, които всички допускаме

Кой би помислил, че малките детайли, на които не обръщаме внимание, биха могли да ни попречат на идеалното здраве и пълно щастие? Ще бъдете приятно из...

Експерт обяснява защо йогата трябва да бъде част от грижата за себе си

В първите дни на Новата година всеки човек си обещава, че ще направи нещо или ще промени нещо през тази година. Голяма част от хората си обещават, че ...

Сериозни признаци на заболяване на венците

Инфекциите и заболяванията на венците за съжаление са проблем, който спохожда много хора. Предизвикват се по редица причини – бактерии, стрес, л...

6 тайни на жените с перфектна очна линия

Как да направите грима си перфектен...

Причини менструалният цикъл внезапно да намалее

Когато дойде менструацията, всяка жена има чувството, че трае безкрайно заради редицата дискомфорти, които води със себе си. За нормална продължително...

Хапвайте мандарини за отслабване и здрави кости

Консумацията им забавя процесите на стареене...

9 тайни на жените, които никога не пазят диета

Диетите са най-популярният метод за контрол на теглото. Те обаче имат краткотраен ефект, както знаем, и рискът от йо-йо ефект често е налице. Освен то...

8 неща, които стимулират имунната система

Ядене на гъби за предотвратяване на настинки? Звучи много странно, но е подкрепено от науката, както и тези други странни стимулатори на имунната сист...

Ето на какво се дължи сърбящият скалп

Имате ли сърбеж на главата си, който ви побърква? Ако този сърбеж е извън рамките на нормалното, вероятно се чудите каква е причината. Алергия ли е? И...