Тези храни избелват зъбите ви

1.Сирене

Сиренето е богато на калций, заради което е много полезно за зъбите. Доказано е, че високото pH е изключително важно за здравето ни в устната кухина, а сиренето спомага за поддържането му. Също така предпазва зъбите от кариеси.



2.Куркума

Въпреки че е трудно за вярване, имайки предвид цвета на куркумата, тя е доста избелващо средство.

3.Краставици

Може би знаете популярното твърдение, че лимоните избелват зъбите. Но не е хубаво да ги използвате често, тъй като те разрушават емайла. Далеч по-добрата алтернатива са краставиците, които поддържат зъбите и венците в чудесно състояние.

4.Ягоди

Това малко червено плодче има вълшебни свойства, най-вече за зъбите и тяхното избелване. Те са изключително богати на витамин С и действат чудесно в комбинация със сода.



5.Тофу

Този вид сирене е прекрасно за здравето, защото има богато съдържание на калций и протеин. То спомага за отделянето на слюнка, което е благоприятно за почистването на зъбите.



...

Още от Интересно

Най-лесният и евтин начин да почистите дома си

Има около 11 различни препарата, предназначени за различните ъгълчета на къщата. За под, за мазно, за фаянс, за дезинфекция на тоалетната, за плочки,...

"В цъфналата ръж", Робърт Бърнс

Сигурно няма друг така почитан поет в света като Робърт Бърнс. Стихотворенията му са песни на английската самобитност и се рецитират във всяко къ...

Кой култов филм съвпада с годината на раждането ви?

Рождената ни дата винаги е била важна, не просто защото тогава отбелязваме рождения си ден, а защото носи много информация за това какви сме ние. ...

Как да запазите сутиените си като нови за по-дълго време

Тайното оръжие на женската съблазън е бельото. И можем само да се радваме, че сме жени и можем да избираме от безкрайните вариации на дантели, цветов...

Доматени кюфтета

Необходими продукти 6–8 домата (800 г) 2 т...

Моника Валериева заби Филип Плейн (снимки)

Ако до вчера Николета Лозанова беше любимка на модния гуру Филип Плейн, от известно време насам той я е заменил с една от най-големите й врагини. Ст...

Налей му: Бирата го прави бог в леглото

Известно е, че бирата е едно от най-дрените питиета и още в древен Шумер и Египет са й отдавали голямо уважение и почит. Не на последно място трябва д...

Тримата най-важни мъже в живота на една жена (не са тези, за които си мислите)

Обикновено се смята, че най-важните мъже в живота на една жена са баща й, защото той ще я научи на любов, брат й, защото ще й даде закрила и подкрепа ...

Какво казва любимият ви цвят за вас?

Червено - сила, здраве, страст и енергия Тези, които харесват червеният цвят обичат да излизат, те са активни личности и често импулсивни. Те не позна...