От сън спомени няма

Силвия Плат

Една от любимите ни писателки се е борила години наред с ужаса на безсънието, като дори написва поема, наречена "Страдащ от безсъние" и е споменавала проблемите си със съня многократно в дневниците си. "Чудя се защо не лягам в леглото си и не заспивам. Но тогава ще стане утре, затова решавам, че колкото и да съм уморена, колкото и да съм неспособна да да върша нещо смислено, мога да пропусна още едно спане и да бъда будна", споделя авторката в писмен вид.



Леонардо да Винчи

Кодът на Леонардо или шифърът на да Винчи може да се крият в съвсем различно нещо от предполагаемото. Именитият художник и изобретател е практикувал т.нар. полифазен сън - метод, който много гении са използвали за поддържане на по-продължително будно състояние. Полифазният сън включва по-малко от 5 часа сън на ден през нощта и чести подремвания. Всъщност, Леонардо е спал по само 2 часа дневно, като целта му - макар и тривиална - е била оправдана: по-малко сън, за да има повече време за творчеството си.





* Фалшива е!
* Луна изхвърлена позорно от къщата като Дебора
* Азис: Снощи пях с разбита глав...

Още от Интересно

7 филма по книги, които задължително трябва да гледате в кината тази година

1. „First man“/ “Първият човек” (САЩ) Ден на премиерата: 12 октомври 2018 г. С участието на: Райън Гослинг, Клеър Фой, Джей...

Закъсняващи за чай с кралицата: Как Мелания и Доналд Тръмп изнервиха Елизабет II

Определено не е добра идея да караш кралица Елизабет Втора да чака. Никога. По никаква причина. Макар самият ти да си президента на САЩ. Още по-малко,...

Едно голямо и щастливо кралско семейство: официалните снимки от кръщенето на принц Луи

За пълно щастие са нужни петима или поне така изглежда от снимките от кръщенето на принц Луи, на които виждаме усмихнатото семейство на принц Уилям и ...

Днес имен ден празнува едно силно име...

Днес имен ден празнува Орлин - от „орел”, символично име за дълголетие, прозорливост, сила и мощ. Църквата почита паметта на св. ап....

Оставете я на мира! Или как трябва да изглежда една жена 12 дни след раждане

Кандис Суанпол е успешен модел и един от най-известните ангели на Victoria's Secret. В началото на годината тя бе обявена за&n...

Тита ще връчи короната на "Мис Созопол"

Тита и кметът на Созопол - Панайот Рейзи, ще връчат короната и лентата на победителката в осмото издание на конкурса "Мис Созопол". Традицио...

Красотата на голия танц (снимки)

Фотографът Омар Робълс е един от най-талантливите и креативни хора на съвременното изкуство, които винаги търсят нов начин за себеизразяване. Той цели...

Камила Паркър-Боулс - най-противоречивата жена на света на 71

Камила Паркър-Боулс е любовница, по-късно годеница, а понастоящем съпруга на принц Чарлз, престолонаследник на Великобритания...

Събота по женски: Мегън и Кейт се забавляват заедно на Уимбълдън

За какво е идеална една събота? За излизане по женски и съпругите на принцовете Хари и Уилям определено знаят това! Херцогините Меган и Кейт се ...

Откъс от “Полунощ в книжарница Блестящи идеи” на Матю Дж. Съливан

“Четем, за да знаем, че не сме сами.“ Тези думи са любими на много читатели. Появяват се върху чаши и книгоразделители, като татуировки и...