10 начина да се грижите за кожата си, които нямат нищо общо с продукти

В интернет пространството има хиляди съвети за грижа за кожата, но повечето от тях са обвързани с купуването на различни продукти. В интернет липсват съвети, различни от "Пийте повече вода" и "Тренирайте повече", както и различни от реклами на продукти, които са "магически" и за една нощ всичките ни проблеми са решени.

Ето как да се погрижите за кожата си, без да харчите много пари за ненужни козметични продукти:

1. Ограничете почистването

По-малко работа за по-добри резултати? Да, звучи невероятно. Но кожата ви ще се чувства най-добре, ако я миете само веднъж на ден. Измивайте лицето си вечер, за да премахнете всички гримове, които сте носили през деня. След това нанесете нощен крем и на сутринта изплакнете само с хладка вода. Ще забележите промяната.

2. Слушайте тялото си

Често в бързината не можем да чуем какво ни казва собствното ни тяло, а то знае най-добре кое е добре за него и кое не. Може да забележите, че вашите физически предизвикателства са свързани с емоционални провали. Обърнете внимание на всичко, което се случва с вас както вътрешно, така и външно и се вслушайте в желанията на тялото си.

3. Приемете промените

Ще осъзнаете, че е добре да приемате всяка промяна, която преживявате, вместо да се опитвате да я избягвате. Например, всичко, което се случва преди вашата менструация, като спазми, поява на пъпки и т.н. Ние сме склонни да приемаме хапчета, вместо да намалим солта и кофеина и да осигурим на тялото си комфорта, който заслужава.

4. По-кратки душове

Няма нищо по-задоволително от дълъг, горещ душ, особено през зимата, но това премахва естествената мазнина на кожата. Когато излезете от банята, задължително овлажнете кожата си, защото душът я изсушава.

5. Пазете се от слънцето

Дори през зимата, слънцето продължава да бъде силно и ...

Още от Красота и козметика

Видео урок за изграждане на нокти с гел

Едва ли има жена, която да не мечтае да има красиви, дълги нокти и добре изглеждащ маникюр. За съжаление обаче не всички имаме късмета да имаме хубави...

Мъжете с най-красивите бюти блогове

Бюти блоговете далеч не са запазена територия само за жените....

14 пролетни идеи за посипан с цветя маникюр

Искаме да изпробваме всички наведнъж!...

Ева Мендес пред Tialoto.bg: Ароматите на женствеността

Женската природа е сложна и загадъчна. Нежни, но същевременно силни, смирени, но същевременно решителни, жените са способни да се превъплъщават в ...

Няколко трика за красиви пети

Случвало ли ви се е да ви е срам да свалите обувките си на публично място, защото петите ви са напукани? Прекарваме много време в грижа за лицето, но ...

Как да превърнем обикновеното червило в матово?

Имате страхотно червило, което е в точния нюанс, който винаги сте търсили. Единственият проблем е, че е блестящо, а вие предпочитате повече матир...

Неприятни грешки с молива за устни

Носенето на молив за устни е доста рисковано. Ако не сте достатъчно добре запознати с грешките, които могат да се допуснат с молива, може да заприлича...

6 пролетни тенденции, в които да инвестираш

Тенденциите за пролет/лято 2018 са микс от флорали, пастели, пайети и изкусителен блясък - всичко това съчетано по един забавен и свеж начин, носещ ух...

Красота на висока температура

Щом температурите се покачат, летните проблеми с грима и красотата започват. Стърчащата коса и разтичащите се козметични продукти са само две от нещат...

Ето през това време от годината косата расте най-бързо

Когато пролетта пукне, същото се случва и с фоликулите ви. Според нов доклад в Британския журнал по дерматология, косата ви удря върхова анагена,...